7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť po vytiahnutí zubov múdrosti

Zuby múdrosti musí každý niekedy dostať von. A čo iné by ste okrem tohto postupu jedli šialené množstvo zmrzliny ?



Aj keď lekári odporúčajú zmrzlinu a ďalšie mäkké jedlá (ako je puding, jablkové pyré a zemiaková kaša), možno budete chcieť počkať o niečo dlhšie, kým sa vrátite k svojej bežnej strave. Niektoré jedlá môžu spomaliť hojenie rán a dokonca spôsobiť infekcie.



Či už čakáte na vytrhnutie zubov múdrosti, alebo už ste ich dostali a urobili tieto chyby, nezabudnite sa týmto potravinám vyhnúť, aby sa rýchlejšie zotavili.



ako zastaviť bolesť jazyka po zjedení ananásu

1. Teplé a korenené jedlá

kuracie krídla, omáčka, zeler, kuracie mäso

Sarah Strong

Milujem horúce krídla rovnako ako ďalšia osoba, ale po chirurgickom zákroku na zuby múdrosti nie sú bežnou záležitosťou. Pikantnosť jedla môže zlomiť krvné zrazeniny v jamke a spôsobiť suchú jamku alebo infekciu. Bez ohľadu na to, ako veľmi chcete korenené jedlá, doprajte si pár dní navyše, než sa ponoríte.



2. Sóda

pivo

Sammy Mintzer

Pri toľkých rôznych druhoch je ťažké vyhnúť sa sóde. Nezabudnite sa však pri zotavovaní držať ďalej od týchto bublinkových nápojov. Tieto chutné sýtené nápoje oslabujú krvné zrazeniny a mohli by spôsobiť ich uvoľnenie v ústach. Som si istý, že pár dní bez sódy nezaškodí, však?

jedinečné miesta na jedenie v san antonio

3. Alkohol

whisky, sóda, džús, pivo, víno, ľad, alkohol, vodka, alkohol

Alex Frank



Konzumácia alkoholu príliš skoro po vytiahnutí zubov múdrosti môže oddialiť proces hojenia. Ak ste si predtým mysleli, že bolesť a opuch sú zlé, počkajte až po vypití alkoholu - ešte sa to zhorší. Bez ohľadu na to, ako veľmi to chcete, len povedz nie . Budeš rád, že si to urobil.

4. Chrumkavé jedlá

hranolky, kukurica, zemiak, hranolky, sol

Emily Palmer

sedem „zdravých“ potravín, ktoré v skutočnosti nie sú také zdravé

Aj keď to môže byť zrejmé, nechcete jesť chrumkavé jedlá po tom, čo dostanete zuby múdrosti von. Potraviny, ktoré sa ťažko žuvajú (skoro všetko okrem zmrzliny), môžu uviaznuť v zásuvkách a viesť k infekcii. To je ďalší problém, s ktorým sa skutočne nemusíte vysporiadať.

5. Malé potraviny

múka, pečivo, žemľa, pšenica, cesto, chlieb, pagáč

Jenny Chen

Aj keď sa vyhýbate chrumkavým jedlám, dávajte pozor, aby ste sa držali ďalej od malých jedál. Veci ako mak alebo sezam sa pravdepodobne zaseknú v zásuvkách. Nielenže spôsobia infekciu, ale budete sa musieť vrátiť k svojmu ústnemu chirurgovi, aby ste ich dostali von. Myslím si, že jeden výlet stačil, aj keď vďaka.

6. Sladké jedlá

čipsy, sladké, čokoládové, cukríky

Alex Frank

je mletá morka lacnejšia ako mleté ​​hovädzie mäso

Neprestávajte jesť svoju zmrzlinu, ale možno len nejedzte toľko, koľko ste plánovali. Príliš veľa sladkých jedál nie je to najlepšie, čo by ste mali jesť, keď už máte zuby múdrosti von. Sladké jedlá môžu byť po operácii pokojne škodlivé pre zuby. Nehovorím ti, aby si nejedol zmrzlinu, len menej jesť toho.

Cvičenie

Gabby Phi

Aj keď to nie je jedlo, nechcete cvičiť po vytrhnutí zubov múdrosti. Ak trénujete na maratón, preskočte pár dní na odpočinok. Mohli by ste si náhodou naraziť do úst a zlomiť si stehy. Návrat k pravidelnému cvičeniu sa u každého človeka líši, ale skôr, ako siahnete po týchto bežeckých topánkach, ubezpečte sa, že je krvácanie a opuch preč.

Každý vie, že dostať svoje zuby múdrosti von znamená nekonečnú zmrzlinu a Netflix. Ak ste však premýšľali o jedle niektorej z vyššie uvedených potravín, na chvíľu sa vyhýbajte. Nebudú chutiť tak dobre, keď sú vaše ústa opuchnuté a krvavé. Prečo vôbec vyskúšať, keď viete, že budete sklamaní?

Populárne Príspevky