9 neobvyklých spôsobov, ako dostať do stravy viac mandľového masla

Mandľové maslo je vynikajúce ku klasickým jablkám a hriankam, ale niekedy vás to ráno nezláka. Je čas začať byť kreatívni so svojím obľúbeným orechovým maslom. Mandľové maslo je nielen dobré pre vás a chutí úžasne, ale je tiež veľmi ľahké ho pridať do niektorých svojich obľúbených receptov. Má rovnakú konzistenciu ako arašidové maslo, ale nie je taký výkrmový a poskytuje mierne slanejšiu chuť.



1. Vložte ich do palaciniek

mandľové maslo

Foto: Brittany Arnett



V mikrovlnke si rozpustite mandľové maslo, ktoré zmiešajte so starou dobrou tetou Jemimou a ta da: palacinka zdravá pre srdce. Chutí ešte lepšie so zvyškom mandľového masla, ktoré je na vrchu poliate a posypané čokoládovými lupienkami. Pomocou tohto receptu na palacinky z maslového masla urobíte z bežnej palacinky niečo magické.



2. Remake do pohárov na mandľové maslo

mandľové maslo

Foto: Clare Beatty

ako dlho vydrží sushi dobré

Tieto chutné dobroty sú novou a vylepšenou verziou domácej Reese’s. Je to v podstate ideálny dezert pre niekoho, kto má rád niečo trochu sladké a trochu slané. Podľa tohto receptu môžete pripraviť túto pochúťku, stačí nahradiť arašidové maslo mandľovým.



3. Smoosh do s’more

mandľové maslo

Foto s láskavým dovolením @radiantrachels na Instagrame

Namiesto svojich priemerných s’mores skúste dať na grahamový cracker mandľové maslo, ktoré sa rozpustí s teplou čokoládou. Keď to vyleje s marshmallow, bude to ešte lepšie. Už nikdy viac nebudete jesť morské plody ako predtým.

4. Pečieme do cookies

mandľové maslo

Foto: Julia Wilson



najlepšie miesto na sledovanie hry s mláďatami v Chicagu

Cookie nikdy nemôže pokaziť, ale tieto cookies z mandľového masla sú správne. Namiesto toho, aby ste do svojich receptov pridali arašidové maslo, stačí ho doladiť mandľovým maslom a dostanete sa do úplne nového sveta sušienok.

5. Zamiešame do ázijskej arašidovej omáčky

mandľové maslo

Foto: Julia Liang

Niečo slané s mandľovým maslom? Stavíte sa. Pripravte si domácu omáčku pre vaše thajské rezance, namáčané jarné závitky alebo pre skutočne inú lahodnú kuchyňu. Tento hack tiež mení život a je veľmi jednoduchý.

6. Zahrejte sa v sendviči

mandľové maslo

Foto Tarika Narain

Predstavte si PB & J, potom si predstavte grilovaný syr a potom ho kombinujte ... jo, je to úžasné. Toastový chlieb, hladké mandľové maslo a nejaké čerstvé bobule alebo džem robia z nového obeda obľúbeného.

reštaurácie, ktoré poskytujú bezplatné narodeninové jedlá 2015

7. Vložte do smoothie

mandľové maslo

Foto: Rachel Dyckman

Mandľové maslo, jahody a banánové smoothie sú tým najlepším typom rána. Primiešajte mandľové maslo do svojho normálneho ranného smoothie, aby ste získali viac proteínov a chutí. Orechové maslo tiež dodáva na konzistencii - obrovské plus, ak máte radi hustejšie smoothie.

8. Zamiešame do ovsa cez noc

mandľové maslo

Foto: Maggie Harriman

Nikdy nevyhadzujte prázdnu nádobu s mandľovým maslom, pretože existuje toľko spôsobov, ako z nej vyrobíte niečo také úžasné, napríklad chia semeno cez noc. V nádobe zmiešajte akékoľvek ingrediencie, ktoré chcete, nechajte ju stáť cez noc a ráno si vychutnajte túto nádobu čistej dokonalosti.

9. Jedzte lyžičkou

mandľové maslo

Foto Katherine Carrollová

Odmietam cítiť akékoľvek výčitky svedomia z tohto posledného, ​​pretože neexistuje lepší spôsob, ako si dať mandľové maslo, ktoré by sa dalo dostať priamo z nádoby. Je to vrchol, ktorý ma vyzdvihne a ide na občerstvenie.

ako viete, kedy sa kuracie mäso pokazilo

Ďalšími spôsobmi, ako začleniť svoje mandľové maslo, môžu byť sladké a slané quesadillas, primiešané do domácej zmrzliny alebo skutočne akékoľvek jedlo, s ktorým máte chuť byť kreatívni. Nikdy neprestávajte experimentovať. Vždy sú to tie najbláznivejšie zmesi, ktoré sa ukážu ako čisté majstrovské diela.

Populárne Príspevky