Aj keď existuje veľa rôznych druhov éterických olejov, z ktorých si môžete vybrať, iba o niekoľkých je známe, že majú samy o sebe viac výhod. Jedným z týchto prakticky čarovných olejov je mätový olej.
Mätový olej má dlhú históriu a bol aj doteraz používané na lekárske účely už v roku 1 000 pred n. Tento éterický olej je jedným z najstarších európskych olejov, bol používaný v čínskom a japonskom ľudovom liečiteľstve a je uvedený v gréckych mytologických príbehoch.
Mätový olej s takou dlhou históriou naďalej dokazuje svoje úžasné výhody. Až sa nabudúce pokúsite nájsť liek na týchto desať situácií, použite na vyriešenie problému éterický olej z mäty piepornej.
1. Liečte bolesti hlavy
Namiesto toho, aby vás pri bolesti hlavy objavilo pár liekov proti bolesti, jednoducho si na čelo a spánky naneste mätový olej. Týmto spôsobom mätový olej vsiakne do vašej pokožky a zvyšujú cirkuláciu krvi a uvoľňujú namáhané svaly , ktoré pomôžu zmiznúť bolesti hlavy.
2. Zmiernite úpal
Aj keď všetci milujeme, keď je slnko vysoko na oblohe a cítime jeho teplo na našej pokožke, škaredé spálenie, ktoré často prichádza, môže byť obrovským šmejdom. Mätový olej môže pomôcť znížiť bolesť ktorá prichádza so škaredým vzhľadom úpalu.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov zmiešajte mätový olej s malým množstvom kokosového oleja a naneste ho priamo na popálenú pokožku.
kolko lizov treba
3. Zmiernite alergie
Kýchanie, červené, slziace oči a bolesť v krku? Nie ďakujem. Mätový olej môže pomôcť vyrovnať sa s tými otravnými účinkami alergií. Olej môže uvoľnite svaly v nosových priechodoch , ktorý pomáha vyčistiť peľ a iné plávajúce zvyšky, ktoré spôsobujú alergie.
grécky jogurt namiesto kyslej smotany
Ak chcete vidieť znateľné výsledky, odporúča sa difundovať mätový olej.
4. Pokojné podráždenie pokožky
Aj keď mnohé pleťové vody tvrdia, že môžu pomôcť znížiť podráždenie pokožky, niekedy je to jednoduché riešenie pridanie mätového oleja do vášho telového mlieka , dokáže tento trik.
Aby ste pomohli zmierniť kožné ochorenia, ako sú ekzémy, vytvorte zmes mäty piepornej a levanduľového oleja a naneste na podráždený povrch.
5. Znížte nevoľnosť
S použitím mätového oleja urobte z nevoľnosti minulosť. Existuje mnoho spôsobov, ako mätový olej používať zmierniť nevoľnosť . Tri jednoduché spôsoby sú trenie pár kvapiek oleja za ušami, ich rozptýlenie a pridanie kvapky oleja do fľaše s vodou.
6. Podporujte rast vlasov
Čakanie na rast vlasov sa môže cítiť ako milión rokov čakania. Nie je prekvapením, že mätový olej môže pomôcť skrátiť čakanie. Mätový olej môže pomôcť prirodzene zahustiť vlasy pri oprave poškodených prameňov.
Zatiaľ čo veľa šampónov a kondicionérov už obsahuje pepermintový olej kvôli jeho pozoruhodným výhodám, môžete si vyrobiť svoj vlastný šampón obohatený o pepermintový olej jednoduchým pridaním časti oleja do vášho obľúbeného šampónu.
7. Liečte akné
Aj keď je veľa liekov pre domácnosť známych na liečenie akné, je to predovšetkým pepermintový olej, ktorý by ste si mali zvlášť uvedomiť. Mätový olej má antimikrobiálne vlastnosti takže je to skvelá prírodná liečba akné.
8. Zvyšujte energiu
Vyvarujte sa strašnej havárii, ktorá nastane po niekoľkých hodinách chugnutia chemicky naplneného energetického nápoja a namiesto toho čuchajte mätový olej. Olej z mäty piepornej funguje ako prírodný energizér pretože zlepšuje zameranie.
9. Znížte chuť na hlad
Aj keď by ste mali vždy počúvať svoje telo a jesť, až keď vám žalúdok zavrčí, čo naznačuje, že máte hlad, niekedy - napríklad v polovici hodiny - nie je jedlo dovolené. Namiesto toho, aby ste prerušili prednášku svojho profesora rozbalením granolovej tyčinky, vdychujte namiesto nej mätový olej.
ako vieš, či si opitý
Aj keď difuzér funguje najlepšie, niekoľkokrát sa z fľaše hlboko nadýchnite alebo si kvapnite pár kvapiek mätového oleja na spánok alebo na hrudník, pomôže vám to vystáť si, kým nebudete môcť voľne jesť.
10. Redukujte dutiny
Vedci nielen zistili, že vám olej z mäty piepornej osvieži dych olej z mäty piepornej redukuje dutiny viac ako mnohé ústne vody, ktoré o sebe tvrdí, že ich majú .
Jednoducho si pod jazyk dajte kvapku mätového oleja a pokračujte pohárom vody, aby ste si osviežili dych a znížili pravdepodobnosť vzniku dutín.
Aj keď to je len desať výhod používania mätového éterického oleja, je ich oveľa viac. Namiesto nákupu desiatich rôznych produktov na vyliečenie všetkých týchto nežiaducich situácií si kúpte jednu fľašu mätového oleja a sledujte, ako vaše boje miznú.
