No a sme tu. Je noc pred vašou prvou polovicou. Povedali ste, že sa budete „zajtra učiť“, ale zajtra nikdy neprišiel. Nie som tu, aby som kázal o tvojej prokrastinácii. Zamerajme sa na prítomnosť, však? Musíte sa sústrediť a Spoon University je tu, aby pomohla. Vyskúšajte tieto občerstvenie, aby ste si vylepšili študijné zameranie, a poďakujte sa nám neskôr, keď získate A.
Čučoriedky
Addison Skaggs
Čučoriedky mať antioxidanty, ktoré stimulujú tok krvi a kyslíka do vášho mozgu. Inými slovami, čučoriedky dostávajú mysliacu čiapku do pohybu a aktívnu.
Voda
Addison Skaggs
Voda tvorí väčšinu tela. Vaše telo potrebuje vodu, aby mohlo fungovať. Váš mozog potrebuje vodu, aby mohol fungovať. Vážne, nejde o algebru (ktorú by ste mali študovať).
Orechy
Addison Skaggs
Orechy sú plné vitamínu E, ktorý z dlhodobého hľadiska pôsobí proti kognitívnym poklesom. Sú tiež naplnené éterickými olejmi a aminokyselinami, aby ste sa teraz lepšie sústredili.
Tmavá čokoláda
Addison Skaggs
Tmavá čokoláda má v sebe kofeín a horčík. Tieto vám dodajú endorfíny. Endorfíny nútia ľudí sústrediť sa. Zameraní ľudia v teste neobstoja. Proste nie.
Zelený čaj
Addison Skaggs
Zelený čaj je úder jeden dva. Najprv má kofeín. Potom vás zasiahne l’theanínom. L'theanín spomaľuje rýchlosť vašej reakcie na kofeín a znižuje pravdepodobnosť nehody.
