Keď môj učiteľ spravodlivosti a občianskej spoločnosti oznámil triede, že sa zúčastníme niečoho, čo sa volá SNAP Challenge, kde musí človek celý týždeň žiť zo jedla 4 doláre za jedlo, skoro som triedu vyhodil.
Ale v mene Spoon University som prijal túto potravinovú výzvu, hoci by som si radšej vyzval, aby som si do tváre strčil 40 šišiek. Neochotne a ustráchane som výzvu dokončil, hladný, ale prekvapivo veľmi osvietený.
Čo je to SNAP?
Foto s láskavým dovolením coastlineelderly.org/snap-benefits
Jedol som každé ráno ovsené vločky - tu sa stalo
Máte zmätok z tohto programu? Prečítajte si: Program SNAP je federálne financovaný program výživovej pomoci, ktorý pomáha nízko socioekonomickým osobám a rodinám. Priemerná suma peňazí, ktorá sa dá jednej osobe na SNAP, je asi 4 doláre na deň (28 dolárov mesačne), ktoré sa dajú minúť iba na jedlo. Pridelené peniaze sa môžu líšiť v závislosti od zamestnaneckého stavu osoby, socioekonomického stavu osoby, ak má deti, atď.
Najväčším problémom pridelených peňazí na program SNAP nie je to, čo je zakázané nakupovať - je to druh a kvalita potravín, ktoré si človek môže kúpiť. Rozlúčte sa s čerstvými lisovanými džúsmi, zeleninou, chudým a nespracovaným mäsom a spokojnými jedlami. Pozdravte vysoko spracované, s vysokým obsahom tuku, väčšinou vyprážané jedlá a veľa sacharidov. Stravoval som prísnu diétu z bagelov, ovsených vločiek a Easy Macu, takže dostanete bod.
Môj týždeň výziev
Môj prvý deň bol dosť drsný, keď som sa zobudil s prázdnou chladničkou, krabičkou s občerstvením a stratenými kľúčmi od auta:
Foto s láskavým dovolením snapchallengeblog.wordpress.com
Nakoniec som išiel do našej jedálne a na zaujímavý brunch som si dal kúsok toastu, tuniaka, brusníc a zelnej fazuľky. Rozhodne nie ako brunchy, na ktoré sme zvyknutí.
tabletky, vďaka ktorým kyslé veci chutia sladko
Foto s láskavým dovolením snapchallengeblog.wordpress.com
Keďže som zodpovedný a organizovaný človek, stále som nemohol nájsť svoje kľúče od auta, a tak som na druhý deň zamieril do obchodu s potravinami v areáli univerzity a kúpil som si krabicu Easy Mac a krabicu najrôznejších ovsených vločiek. To by boli moje raňajky a večere takmer každý deň po zvyšok týždňa. Ľahký Mac každý deň? Niektorí by z toho boli nadšení. Ale nemal som ani hotovosťokoreniť to.
Spočiatku som si pomyslel: „No super! To nebude také zlé. Mac a syr je moje obľúbené jedlo a instantné ovsené vločky sú celkom dobré, ak vybuď kreatívny. “ No mýlil som sa. Od skončenia tejto výzvy som nemal ovsené vločky, ani mac a syr. Vážne, hovorte o (nadmernom) načítaní sacharidov.
Gif s láskavým dovolením giphy.com
Bol tam nejaký hnev ...
Zmiešané s nejakou láskavosťou ...
koľko kalórií v qdoba burrito
Foto s láskavým dovolením snapchallengeblog.wordpress.com
A veľa, veľa chuť na sušienky, kávu a zeleninu (väčšinou natieto cookies).
Foto s láskavým dovolením snapchallengeblog.wordpress.com
Foto s láskavým dovolením snapchallengeblog.wordpress.com
Keď skončil posledný deň, zjedol som celú misku brokolice a koláčik, pretože #skinnyand sa odrazil späť na mojich skúsenostiach. Moja trieda a všetci sme sa zhodli, že uskutočnenie tejto výzvy bolo bystré a určite stálo za to. Dozvedeli sme sa toľko o sebe a o ostatných vo svojom okolí, že by sme to nikdy nevedeli alebo nevšimli, keby sme neurobili túto výzvu.
Prečo by ste mali robiť výzvu?
Gif s láskavým dovolením giphy.com
Účelom tejto výzvy nie je schudnúť alebo budovať duševnú odolnosť. Táto výzva vzdeláva všetkých o nespravodlivosti v našej krajine, ktorá negatívne ovplyvňuje všetkých ľudí žijúcich v komunitách s nízkym príjmom. A verte mi, že ich je zarážajúce množstvo.
Bez jedla je ťažké mať energiu každý týždeň na prácu a hodiny, aby ste zarobili dostatok peňazí na správne živenie rodiny a zaplatenie všetkých potrebných životných a školských požiadaviek.
čo môžete jesť so slanými krekry
Účelom výzvy SNAP je vytvoriť povedomie o miliónoch ľudí, ktorí žijú svoj život v neustálom hlade, strese a vyčerpaní. Výzva SNAP mi otvorila oči pre svet, ktorý som mal to šťastie, že som ho nikdy nezažil, a odporúčam vám všetkým, aby ste o tom premýšľali skôr, ako sa zahryznete do toho #foodporn, ktorý všetci poznáme a milujeme.
