Všetci sme tam boli. Keď sme prepracovaní a nevyspatí, ale pozerať sa na svoje ranné šálky kávy je len sklamaním, aj keď vieme, že by sme bez toho nedokázali prežiť? Mnohým ľuďom šálka kávy, v priemere na zhruba 100mg kofeínu na 8oz pohár, je ranný rituál, ak nie posadnutosť. Ako narkoman na káve sám nemôžem prejsť prvou triedou bez toho, aby som do svojho stola zasadil tvár bez kofeínu v tele.
Zatiaľ čo veľa ľudí uvádza početnézdravotné výhodykávy ako odôvodnenie ich posadnutosti, ten obyčajný starý pohár o ‘Joe môže byť vážne nudný. Dvojitá dávka espressa alebo RedBull pre odvážnejších vás samozrejme prebudí dostatočne rýchlo na to, aby ste s istou vyrovnanosťou narazili na 9:00. Prečo však piť kofeín, keď môžete svoju dávku dostať zábavným a kreatívnym spôsobom?
1. Kaviareň
Foto s povolením newgroundsfood.com
Palivová tyčinka New Grounds Food (100% organická, bez GMO, vegánska a bezlepková) má silu plnej šálky kávy a lahodných tónov kokosu, čokolády alebo karamelu. Ak chcete naštartovať svoj deň dôležitým kofeinovaním, nemusíte obetovať výživu ani chuť. Alebo môžete skúsiť panel ÁNO pre menej kofeínu, ale viac výživných látok bez akýchkoľvek plnív, konzervačných látok alebo spojív.
dva. Aktivačná energia Granola
Foto s povolením granolalab.com
ako dlho vydrží domáca polievka v chladničke
Chrumkajte na svojej rannej dávke kofeínuovsené vločkyalebo vo vašomperfektné. Laboratórium Granola Lab ponúka skutočne svieži punč s kávou praženou Brooklynská pražiareň , organická tmavá čokoláda a bohaté lieskové orechy.
3. DoubleKick kofeínová horúca omáčka
Foto so súhlasom mensfitness.com
Pre tých, ktorí chcú doslova dostať dvojnásobný výkop z kofeínu, si tento deň okorente. S obsahom kofeínu 12 mg na čajovú lyžičku budete potrebovať zhruba sedem, aby ste dostali rovnaký šmrnc ako šálka kávy. Dúfam, že zvládnete horúčavu! Ak váhate, pozrite si tieto ďalšie horúce omáčky na porovnanie.
Štyri. Mocha karamelový popcorn
Foto s láskavým dovolením roni-sue.com
ako sa vyrába hrozno z cukrovej vaty
Predstavte si to: karamelový popcorn poliaty bohatou príchuťou kávy espresso, potretý tmavou čokoládou a hnedým cukrom, zakončený bezstarostne kandizovanými zrnami espressa. Slintať. Keby nebol kofeínový, dal by som si ho na raňajky, obed a večeru.
5. Kozie mlieko za studena varené karamel
Foto s láskavým dovolením farmtopeople.com
Kozy? Počkaj čo? Cajeta je tiež hodvábny, bohatý a krémový karamel vyrobený z kozieho mlieka. V čase navyše, ktorý máte ráno od prípravy kávy, si prečítajte o Fat Toad Farm’s 'Škodoradé stádo 75 dojných kôz.' Táto vec je legitímna a obsahuje pražiareň kávy Stumptown Cold Brew, viete, že to nie je všetko len zábava a kozy.
6. Joule kofeínové náramky
Foto so súhlasom firstwefeast.com
Budúcnosť je tu. Absorbujte ekvivalent jednej šálky kávy iba s jednou náplasťou počas štyroch hodín. Navyše vďaka jeho postupnému uvoľňovaniu nebudete mať typické zrážky kofeínu, nervozitu alebo iné negatívne účinky. Zatiaľ však nie je na trhu, ale tvorcovia tvrdia, že sú naplánované na júlové doručenie. Prečítajte si o tom viac tu.
7. Espresso Chip sušienky
Foto so súhlasom mouth.com
ako dlho je jogurt dobrý po dátume spotreby?
Na obrázku môžete vidieť čokoládovú pochúťku vyvolávajúcu vinu, ale môžete ju ospravedlniť tým, že ju poznáte z celozrnnej celozrnnej, prírodnej a kofeínovej stravy. Lark Fine Foods sa rozhodli vytvoriť dokonalé súbory cookie pre dospelých a určite uspeli. Ak nemáte čas chytiť si šálku kávy, vytiahnite ju zo zásuvky stola.
8. Energetickí medvedíkovia
Foto so súhlasom tbo.com
Tieto gumené medvedíky sú napustené rovnakými prísadami, ktoré nájdete vo svojom typickom energetickom nápoji. Tvrdia, že ponúkajú rovnaké množstvo energie ako štandardná káva 12oz a štandardný energetický nápoj vzrušujúcejším spôsobom. Balia sa tiež do kombinácie vitamínov B-komplexu a C spolu s antioxidantmi a ďalšími vitamínmi.
zábavné miesta na jedenie v portlandskom oregone
9. Bath Buzz kofeínové mydlo
Foto s láskavým dovolením bathbuzz.com
Predstavte si, že ste v polospánku narazili na sprchu a kým budete môcť spievať Adele’s Hello, ste hore a ste pripravení začať svoj deň. Ukázalo sa, že kofeín môžete absorbovať cez pokožku. Aj keď táto tyčinka obsahuje ohromných 2 400 mg kofeínu, nebojte sa, nezasiahne vás všetkých naraz. The Guardian správy v jednom rýchlom použití by trvalo 4 hodiny, kým sa vstrebá 4 - 42 mg, alebo približne rovnako ako fľaša Coly.
10. Získajte Run Gum
Foto s láskavým dovolením getrungum.com
Určené pre športovcov, ktorí poskytujú energiu, duševné zameranie a zotavenie bez akýchkoľvek pridaných cukrov. Kofeín a taurín sú hlavnými zosilňovačmi energie so 100 mg a 40 mg, ale Run Gum má tiež vitamín B6 a B12. Stačí päť minút na to, aby ste si rýchlo skočili na ranné kardio.
je mandľové kokosové mlieko dobré pre vás
11. Steem arašidové maslo
Foto s láskavým dovolením steempb.com
A začínali ste si myslieť, že arašidové maslo už nemôže byť lepšie. Toto arašidové maslo s prírodným kofeínom obsahuje iba dve šálky kávy dve polievkové lyžice. Zintenzívnite svojuraňajkyna úplne novú úroveň, alebo to jednoducho zjesť priamo z lyžice (všetci vieme, že to robíte).
12. Prebuďte sa s čokoládou
Foto so súhlasom tetherinc.com
Táto tyčinka kombinuje vaše dve obľúbené veci, kofeín a čokoládu. Jeden bar zodpovedá jednej šálke kávy a jedno sústo veľkosti občerstvenia je rovnaké ako pol šálky. Prekonaj to 15:00 prepad a nech to chutí super .
13. Striekateľná energia
Foto s láskavým dovolením sprayableenergy.co
Z každej fľaše môžete dostať 20 použití alebo 80 sprejov a ich dosť malá veľkosť, aby sa zmestili do vrecka. Musíte si ho jednoducho nastriekať na krk a rovnako ako mydlo, aj vaša pokožka postupne absorbuje kofeín priamo do krvi.
Nechám vás rozhodnúť sa, či chcete zhltnúť energetické gumené medvedíky alebo si vystrieknuť na krk kofeín, ale v každom prípade sú tieto produkty oveľa vzrušujúcejšie ako nudná šálka kávy.
