Pokiaľ ide o pitie alkoholu, z množstva, ktoré vypijem, aj zo seba môžem byť obrovské dieťa čo Pijem. Nie som z tých, ktorí idú na tvrdý alkohol alebo ťažké pivá - najmä nie na také, ktoré majú vysoký obsah kalórií. Toto leto som sa vydal na lov, aby som našiel najchutnejšie a nízkokalorické nápoje na objednávku v baroch, aby som, keď je čas na pitie so svojimi priateľkami, nemusel držať nos, aby som prehltol. Tu je niekoľko nápojov, ktoré si môžete objednať v bare, aby ste si boli vedomí príjmu kalórií a pritom si stále užívali ich chuť:
S láskavým dovolením tideandthyme.com
1. Rozdrvenie grapefruitu
Páči sa mi myšlienka miešania alkoholu a čerstvého ovocia. Nie všetky tyčinky nesú čerstvé ovocie, ale ak sa chystáte ísť do tej, ktorá áno, určite si tento nápoj vezmite. ½ grapefruitu s kúskom trojitého sekundu a sódovou sódou (môžete si vybrať sprite, ale môže pridať kal), ktoré vás nechá piť osviežujúci a ovocný nápoj pod 200 kalórií. (Prepnite grapefruit na pomarančový, citrónový alebo limetkový džús.)
koľko alkoholu je v domácom víne
dva. Michelob Ultra
Zbavte sa vysokokalorických pív a choďte do tohto iba za 95 kal. Hovorí sa, že Michelob Ultra prichádza s novým ľahkým ciderom, ktorý má o 1/3 kalórie menej ako popredný bežný tvrdý cider.
S láskavým dovolením foodnetwork.com
3. Mojito
Mincovňa napriek tomu osviežujúca - požiadajte barmana, aby použil polovičné množstvo jednoduchého sirupu, aby zachránil 40 kalórií (alebo dokonca vykopal všetko dohromady). Čerstvá mäta, limetka a sódová voda s prívalom rumu zaokrúhľujú okolo 100 kalórií.
ľudia, ktorí prežúvajú s otvorenými ústami
S láskavým dovolením about.com
Štyri. Morský vánok
Ak je vaším prvým inštinktom objednať si obvyklú vodkovú brusnicu, urobte to s morským vánkom. Grapefruitový džús zmiešaný s brusnicovým džúsom a trochou vodky bude zodpovedať 180 kalóriám.
5. Rum a diéta
Prepnite koks na a strava a ušetríte za nejaké kalórie. Rum trochu okoreňte.
má zmrzlina v sebe lepok
S láskavým dovolením glamour.com
6. Vanilková vodka a diétne zázvorové pivo
Na záver nápoj, ktorý chutí ako košíček a je pod 100 kalórií? Som zamilovaný.
7. Tequila a sóda
Margarita môže byť ideálnym zápasom pre Taco Tuesday, ale povedzte Zbohom do zmesi margarity naplnenej cukrom a na 100 kal nápoj pridajte sódovú sódu a čerstvú limetku.
S láskavým dovolením wikihow.com
8. Zosuv pôdy
Nenechajte sa zmiasť menom. Tento 184-kal nápoj vyrobený z vodky, Kahlua a Bailey’s znie ako horúci pohár, ale nepriľne k vášmu telu ako jeden.
9. Gin s tonikom
Ak sa rozhodnete pre Red Bull a vodku, skúste prejsť na upgrade v triede a znížiť počet kalórií na 103.
kto vynašiel prvý zmrzlinový kornútok a aký rok
S láskavým dovolením foodnetwork.com
10 . Granátové jablko Cosmo
Všetci sme sa od Carrie Bradshaw dozvedeli, že vesmír môže byť tým najpôvabnejším martini, ale nedokázala nás informovať o ich počte viac ako 200 kalórií. Zmeňte výber martini na likér z granátového jablka, čerstvý limetkový džús, ľad a trochu pomarančového likéru.
