Objednanie jedál v reštaurácii môže byť pre každého, najmä pre tých, ktorí majú stravovacie obmedzenia, znepokojujúce. Jednou z najbežnejších alternatívnych diét je bezlepkový , ktorá zahŕňa vylúčenie lepok (látka v obilných zrnách, ako je pšenica) z vašej stravy. Zatiaľ čo niektorí ľudia idú bez lepku, pretože majú celiakia (čo bráni ich telám v spracovaní lepku) alebo citlivosti na lepok, iní to robia pre potenciálne prínosy pre zdravie . Tak či onak, vo vašich obľúbených reštauráciách je často ťažké nájsť možnosti bezlepkovej stravy.
Tu je päť reštaurácií v Chicagu, ktoré si za svoju misiu stanovili bezlepkový životný štýl:
1. Kaviareň Ba-Ba-Reeba
Chicagský tapas bar ponúka viac ako len sangria a paella. Café Ba-Ba-Reeba ponúka široký výber malých tanierov, ktoré sú ideálne na zdieľanie s priateľmi alebo členmi rodiny. Reštaurácia je samostatná bezlepkové menu patrí španielska tortilla, kuracie mäso a klobása, paella a dokonca aj veľký výber dezertov.
môžete dať krém na kávu do čaju
2. Swirlz Cupcakes
Táto pekáreň sa nachádza v samom srdci Lincoln Parku a ponúka široká škála košíčkov vyhovieť niekoľkým stravovacím obmedzeniam, vrátane 14 bezlepkových príchutí a 6 vegánskych príchutí. Niekoľko obľúbených položiek je banánová nutella a roztavená čokoláda. Koláčiky Swirlz nájdete tiež na niekoľkých trhoch s potravinami po celom Chicagu.
3. Mon Ami Gabi
Ak hľadáte príjemnú reštauráciu, kde sa môžete stravovať u rodičov, ktorá má tiež možnosti bezlepkovej stravy, toto je miesto pre vás. Mon Ami Gabi je klasické francúzske bistro, ktoré sa nachádza priamo pred zoologickou záhradou v Lincoln Park. Zatiaľ čo väčšina francúzskych bistier poskytuje pri sedení teplú bagetu s maslom, tento ju na požiadanie rýchlo nahradí teplým bezlepkovým chlebom. Je tam veľká bezlepkové menu s klasickými jedlami vrátane filetu mignon, morských mušlí a čokoládovej peny na dezert.
4. Kuchyňa Lyfe
Kuchyňa Lyfe je skvelým miestom na rýchly obed alebo na uvoľnený nedeľný brunch s priateľmi. Všetky položky v ponuke sú sezónne a sú navrhnuté tak, aby obsahovali množstvo výživných zložiek. Aj keď nie všetky položky na Ponuka sú bezlepkové, veľa jedál sa dá pripraviť aj bez lepku - vrátane chlebových placiek a klasických raňajok, ktoré sa dajú podávať s bezlepkovým muffinom. V celom Chicagu je veľa lokalít kuchyne Lyfe, vrátane River North a Evanston.
5. Letný dom Santa Monica
Toto je základná reštaurácia v Chicagu pre dnes neslávne známy toast z avokáda. Zatiaľ čo väčšina označených fotografií na Instagrame je práve z toho, reštaurácia ponúka oveľa viac. Letný dom Santa Monica má úplne bezlepkové menu na desiatu, obed a večeru. Položky ponuky zahŕňajú bezlepkovú verziu toastu z avokáda, toadias z ahi tuniaka a klasický hamburger na grile na dreve. Táto by určite mala byť na zozname vedierok v reštaurácii v Chicagu.
ako dlho je pizza dobrá na posedenie
Bez ohľadu na to, či ste alebo nemáte lepok, niekedy je dobré vyskúšať alternatívnu stravu. Tieto reštaurácie v Chicagu ponúkajú vynikajúce bezlepkové jedlá bez toho, aby sa obetovali na chuti, čo z nich robí ideálne miesto pre tých, ktorí si osvojili bezlepkový životný štýl alebo dúfajú, že budú vyhovovať priateľom s obmedzeniami stravovania.
