Vylepšenie z hrianky arašidového masla alebo misky s cereáliami, arašidové maslo, Rice Krispie pochúťky sú tým najlepším z oboch svetov. Táto pochúťka kombinuje bielkoviny arašidového masla a sladkosť medu s cereáliami snap, crackle a pop.
Ľahké
Čas prípravy: 8 minút
Čas varenia: 30 minút
Celkový čas: 38 minút
Porcie : asi 20 štvorcov
Zloženie:
Foto Hannah Giardina
2 šálky obilnín Rice Krispies
1/2 šálky arašidového masla
1/2 šálky medu
2-3 hrste čokoládových lupienkov
Pam sprej
Smery:
je tam kofeín vo švajčiarsku chýba horúca čokoláda
1. Mixovaciu misku, lyžicu a misku na koláč nastriekajte Pam.
ako zistiť, či je granátové jablko zrelé
Foto Hannah Giardina
2. Odmerajte 2 šálky obilnín a nalejte do misy.
Foto Hannah Giardina
3. Mikrovlnná rúra ½ šálky arašidového masla po dobu 30-45 sekúnd. Chcete, aby sa z arašidového masla stala tekutina. To uľahčuje miešanie a obalenie všetkých obilnín.
Foto Hannah Giardina
4. Nalejte rozpustené arašidové maslo do mixovacej misy.
Foto Hannah Giardina
5. Roztopte asi ½ šálky medu v pohári, ktorý je vhodný na mikrovlnné žiarenie, a zohrievajte ho 3 sekundy. Opäť chcete, aby sa z medu stala tekutina.
Foto Hannah Giardina
podáva kuriatko počas raňajok normálne jedlo
6. Nalejte rozpustený med do mixovacej misy.
Foto Hannah Giardina
7. Všetko spolu premiešame a akonáhle arašidové maslo a med rovnomerne obalia cereálie, pridáme pár hrstí čokoládových lupienkov.
Foto Hannah Giardina
Tip: Ak je tekutiny príliš veľa, pridajte viac obilnín.
8. Nalejte cereálnu zmes do panvice.
Foto Hannah Giardina
9. Nastriekajte čisté ruky na pam, aby sa zmes na vás neprilepila, a potom zmes potľapkajte a vyrovnajte po celej panvici.
Foto Hannah Giardina
10. Vložte mrazničku na 30 minút, aby ste liečbu upravili. Ak máte viac času, môžete pochúťku chladiť niekoľko hodín.
Foto Hannah Giardina
najlepší spôsob ohrevu pizze v mikrovlnnej rúre
11. Podávame a pochutnávame si.
Foto Hannah Giardina
