Niektoré ráno len túžite po niečom výdatnom, ale chýba vám čas a / alebo motivácia na rozohriatie panvice a plné jedlo. Tento recept je vaša odpoveď. Potrebujete iba hrnček na kávu a pár vajíčok s vodou alebo mliekom. Odtiaľ môžete pridať čokoľvek, čo máte v kuchyni, aby ste mohli na cestách rýchlo a zároveň uspokojivo pracovať s vajíčkami. Ak sa chcete dozvedieť viac chutných jedál z mikrovlnky, pozrite si tietorecepty!
Ľahké
Čas prípravy: 5 minút
Čas varenia: 10 minút
Celkový čas: 15 minút
ako dlho trvá, kým sa pokazí mäso
Porcie : Pripraví 1 hrnček na kávu
Zloženie:
2 vajcia
1 polievková lyžica mlieka alebo vody
Nastrúhaný syr (ja som použila mozzarellu)
Nakrájaná šunka, slanina alebo morka (voliteľné, pre tých, ktorí milujú zeleninu)
Nakrájanú cibuľu
Nasekaná červená paprika
Foto Parisa Soraya
Smery:
1. Vajcia a mlieko zmiešajte v hrnčeku na kávu a v mikrovlnnej rúre po dobu 1 minúty, aby sa vajcia čiastočne uvarili.
Foto Parisa Soraya
sú pastrami a hovädzie mäso z konzervy rovnaké
2. Pridajte požadované mäso, syr a zeleninu.
Foto Parisa Soraya
3. V mikrovlnnej rúre ďalších 30 sekúnd až 1 minútu roztopte syr a dôkladne uvarte vajcia.
