Ako uvariť sladký zemiak v mikrovlnnej rúre

Vďaka tejto metóde je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým vychutnať si zdravý a chutný sladký zemiak. Žiadne hrnce, žiadne panvice a žiadne čakanie na predhrievanie vriacej vody alebo rúry.

Ľahké

Čas prípravy: 2 minúty
Čas varenia: 6-10 minút
Celkový čas: 8-12 minút



Zloženie:
1 sladký zemiak
1 papierový uterák
Plastový obal



Smery:
1. Krájacím nožom alebo vidličkou vystrkujte otvory okolo očisteného a sušeného sladkého zemiaka.

Sladký zemiak

Foto Amanda Gajdosik



2. Omotajte vlhký papierový uterák okolo sladkého zemiaka.

Sladký zemiak

Foto Amanda Gajdosik

3. Zemiak zabalený v papierovej utierke zabaľte do vrstvy igelitu, konce otočte a zaistite pod ním.



Sladký zemiak

Foto Amanda Gajdosik

4. Položte na mikrovlnnú rúru bezpečnú dosku a mikrovlnnú rúru na stredne vysokú na 6 minút. Opatrne otestujte, či nie je donáška (aj tanier aj batát budú horúce). Zemiak by mal ustúpiť pevnému tlaku, ale nemal by byť príliš kašovitý. Ak sú zemiaky príliš tuhé, znova ich opakujte v mikrovlnnej rúre po 1 minúte, až kým nebudú uvarené.

Sladký zemiak

Foto Amanda Gajdosik

5. Opatrne vyberte z mikrovlnky a nechajte 5 minút vychladnúť.

Sladký zemiak

Foto Amanda Gajdosik

Populárne Príspevky

25 skvelých dezertov, ktoré môžete jesť v okrese Fairfield, predtým ako zomriete

V okrese Fairfield nájdete niekoľko skutočne chutných dezertov. Získajte lopatku na najlepších.

11 značiek bezlepkovej vodky, o ktorých ste doteraz nevedeli, že existujú

Hľadáte iný spôsob, ako zbaviť gluténu? S týmito značkami vodky sa vaša hra s pitím bude oveľa zlepšovať.

4 reštaurácie, ktoré podávajú večere vďakyvzdania po celý rok

Pre tých milovníkov vďakyvzdania, ktorí si nemôžu deň vďakyvzdania nechať len na jeden deň v roku.

6 najlepších obchodov so zmrzlinou v Baltimore

Pokúšate sa nájsť najlepšie zmrzlinové miesta v Baltimore? Nebojte sa, máme vás kryté.

Toto sú občerstvenie obchodníka Joea, ktoré musíte podľa zamestnancov vyskúšať

Obchodník Joe's je známy tým, že neohrozuje zdravie kvôli cenovej dostupnosti, takže tu je zoznam najlepších občerstvenia v TJ's, ktoré povedali zamestnanci.

6 negatívnych vedľajších účinkov pitia príliš veľa kofeínu

Tento článok pojednáva o 6 hlavných vedľajších účinkoch pitia nadmerného množstva kofeínu.

9 vecí, ktoré môžete pripraviť na večeru, keď je príliš veľká teplota na varenie

Nápoje, večere a dezert, ktoré je potrebné pripraviť, keď je príliš teplo na varenie.

Všetko, čo by ste mali vedieť o každom druhu piva

Stávky na podvádzanie na pivo podávajú ingrediencie, štýly a popisy, aby boli pivní

10 dôvodov Sheetz je najlepší reťazec čerpacích staníc

Ak žijete alebo chodíte do školy v Marylande, Severnej Karolíne, Ohiu, Pensylvánii, Virgínii alebo Západnej Virgínii, s najväčšou pravdepodobnosťou ste boli raz v živote u Sheetza.

5 ľahkých občerstvenia, ktoré si môžete pripraviť z Pillsbury Crescent Rolls

Pillsburské polmesiačové závitky prakticky bez námahy replikujú teplú maslovú dobrotu croissantov. Skóre jeden pre lenivé vysokoškolské deti, mám pravdu?