Počas dospievania bol popcorn v mikrovlnke rituálom počas filmových večerov v piatok večer. Je ľahko pripravený a lacný (v závislosti od značky). Väčšina ľudí však nevie, že popcorn z mikrovlnky je pre vás skutočne veľmi zlý a môže byť dokonca smrteľný. Aj keď táto správa nie je úplne, no nová, stále by ste ju mali vedieť. Tu je dôvod, prečo:
Trans tuky
Foto: Meredith Marcus
Neboli trans-tuky by nemali byť vecou už? Zjavne nie. Populárne značky popcorn ako PopSecret a Jolly Time stále používajú tuky. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že tuky zvyšujú váš zlý cholesterol a znižujú hladinu dobrého cholesterolu, čo môže zvyšovať riziko srdcových chorôb.
Zatiaľ čo Úrad pre potraviny a liečivá stanovil zákazy a limity podľa toho, koľko toho človek môže mať, potraviny, ktoré obsahujú menej ako 0,5 gramu, môžu na štítok s potravinou uviesť iba 0 gramov. Tieto sa môžu sčítať, ak sa produkt zje viac porcií. A horšia časť? Trans-tuky NIKDY neopúšťajte svoje telo - hrubé, že?
Skryté ingrediencie
Foto: Meredith Marcus
Čo sa vlastne nachádza vo vašom popcorne? Trochu MSG, umelé dochucovadlo maslom a rozvoj pľúcnych chorôb pre pracovníkov v továrni. Štúdie zistili, že u pracovníkov v továrňach na popcorn v mikrovlnkách sa vyskytlo veľmi vážne ochorenie pľúc. Dôvod? Diacetyl , chemikália vyrobená z butánu, sa používa na výrobu popcornu. Je tak smrteľné, že CDC varuje pracovníkov, aby obmedzili svoje vystavenie.
najlepšie miesta, kam sa môžete najesť v deň svojich narodenín
Balenie
Foto s láskavým dovolením thrillist.com
Mikrovlnná popcorn je veľmi pohodlná, pretože ju môžete len hodiť do mikrovlnnej rúry a stlačiť niekoľko tlačidiel a violu! Obal však môže spôsobiť vážne škody. Vak je vystlaný kyselinou perfluóroktánovou alebo skrátene PFOA. V zásade je veľmi škodlivý a súvisí s neplodnosťou, rakovinou a inými strašnými chorobami.
Popálenie
Gif s láskavým dovolením news.iheart.com
A to nehovorím, že sa budem urážať. Aj keď popcorn z mikrovlnnej rúry nie je jediným jedlom, ktoré vás môže spáliť parou, je určite potrebné zvážiť riziko. Popáleniny parou sú veľmi bolestivé a obzvlášť nebezpečné z hľadiska popcornu, pretože obeťami sú zvyčajne deti. POSLEDNÁ vec, po ktorej chce rodič prísť domov, je opatrovateľka, ktorá nechá svojho 6-ročného dieťaťa pripraviť si popcorn sama.
Alternatívy
Foto: Stephanie Lee
Našťastie existujú lahodné alternatívy, ktoré nielen chutia, ale sú aj lepšie pre vás.
ako spoznať, či je oranžová zlá
Okrem zaujímavého názvu Pirate’s Booty je skvelou alternatívou k popcorn z mikrovlnky (s mierou). Aj keď neodporúčam jesť 14 oz. taška naraz (ups!), je bezpečnejšie jesť. Obal vám neublíži a nie je nabitý šialeným množstvom masla. Ako bonus je to tiež to, že neobsahuje lepok ani tuky.
Orechy sú skvelým občerstvenímpretože je na výber široká škála, aby ste sa nudiť nemohli. Pistáciová, kešu, mandle a moja obľúbená, arašidy. Orechy sa pohybujú v cene a môžu mať rôzne príchute, ako napríklad maslové karamelové arašidy, mandle s čokoládou a mandle s medom. Orechy sa ľahko balia a vytvárajú veľmi malý neporiadok.
Ak trváte na tom, že počas filmu budete mať popcorn,vyrábať si vlastné popcornje vždy ľahká a bezpečná alternatíva.
