Vegánske stravovanie sa určite líši od štandardnej americkej stravy, ale s pomocou mnohých dostupných online zdrojov je to niečo úplne na dosah. Keď som prvýkrát prešiel na vegánsky životný štýl, potreboval som pomoc pri vymýšľaní nápadov na moje denné jedlo a občerstvenie. Som tiež obrovský pekár a nechcel som, aby sa to zastavilo, keď som prešiel na nový životný štýl. V našom svete obklopenom internetom som nemal také ťažké chvíle, ako som si myslel. Blogy o vegánskom jedle mi skutočne pomohli pri mojom vegánskom dobrodružstve.
Blogy nižšie mi pomohli udržať môj vegánsky životný štýl. Každá z nich má na prvý pohľad nekonečné množstvo vegánskych jedál, občerstvenia, dezertov, nápojov a oveľa viac. Každý z nich má veľa tipov pre nováčikov na scéne vegánskeho jedla. Ak uvažujete o vegánstve, už ste vegánom alebo jednoducho hľadáte skvelé jedlo na varenie bez mäsa, musíte sa pozrieť na tieto blogy. Vďaka úžasnej fotografii a receptom budete okamžite bežať do svojej kuchyne.
1. Minimalistické pečenie r
Minimalistický pekár je môj úplne najobľúbenejší blog a zdieľal som ho s toľkými, ktorí chceli začať jesť vegánske alebo bezlepkové. Toto je môj cieľ pre všetko. Je to skvelé pre plánovanie jedla, pretože tvorca má kategórie receptov na všetky jedlá dňa.
prečo má popcorn v kine lepšiu chuť
Obľúbené: Vychutnaný thajský šalát s arašidovým tempehom , Energetické guľôčky z konope z tmavej čokolády a Vegánsky falafel
dva. horúce na jedlo
horúce na jedlo je známa svojimi jedinečnými výtvormi s použitím surovín, ktoré už máte vo svojej kuchyni. Tento blogger je tiež veľmi populárny na YouTube. Jej výzvy a „recept ?!“ Série stelesňujú tieto nápady a sú skutočne skvelým inšpiráciou pre každodenné obedy alebo sviatočné varenie.
Obľúbené: Vegánske brownie kousne a Tortilová polievka s tvarohom Taquitos
3. Láska a citróny
Páči sa mi vzhľad tohto blogu o vegánskych jedlách. Láska a citróny má veľa esteticky príjemných obrázkov. Všetky fotografie jedál sú čisté a jasné, ktoré všetci skutočne konzumujeme našimi očami. Na tomto blogu je veľa variácií, od predjedál až po sezónne obľúbené jedlá.
Obľúbené: Celozrnné vegánske oblátky
4. Katie pokrytá čokoládou
Ako už názov napovedá, tento blog je predovšetkým o sladkostiach. Ak chcete nejaké super jednoduché pečivo, odporúčam vám skontrolovať tento blog. Má veľa koláčikov, sušienok a chleba.
Obľúbené: Vegánske sušienky z arašidového masla a Brownies, ktoré sa nepečú
5. Ach ona žiari
Ak ste sa čo i len trochu pozreli na vegánsky životný štýl, pravdepodobne ste narazili na Ach ona žiari blog alebo Instagram. Táto stránka je nesmierne populárna a má na to dobrý dôvod. Má obrovskú škálu receptov vhodných pre rodiny s deťmi, ktoré sú ideálne pre mamičky alebo otcov v zhone.
Obľúbené: Neodolateľné súbory cookie Trail Mix
6. Vegánska avantgarda
Tento blog je čoraz populárnejší, keď hovoríme. Vegánska avantgarda sa zameriava na „veganizáciu“ klasických jedál a obľúbených jedál, ako sú filet-o-ryby (na obrázku vyššie), sendvič KFC chick'n a kľúčový limetkový koláč. Tvorca len nedávno vydal svoju kuchársku knihu plnú receptov tohto druhu.
Obľúbené: Najlepšie vegánska pizza
7. Vanilka a fazuľa
Vanilka a fazuľa blog má krásny rustikálny vzhľad. Tento blog má podkapitoly pre vegetariánske a vegánske recepty, takže tento blog opäť ponúka veľa možností pre veľa rôznych chutí. Tvorca na ňu urobí bezchybné a perfektne umiestnené zábery rovnako ako bezchybné pochúťky, takže si tam zamierte nejaké sladké občerstvenie.
Obľúbené: Vegánske arašidové maslo sa bozkáva
8. Z mojej misy
Z mojej misy vedie dievča, ktoré čerstvo skončilo na vysokej škole a ukazuje, že úspech nezávisí od veku. From My Bowl podporuje jednoduchosť a čisté a dobre zaoblené jedlá. Tiež by som odporučil super jednoduché recepty na dressing a omáčku tohto blogu o vegánskych jedlách.
Obľúbené: Pomalý sporák Chili a Pizza pečené orechy
9. Sladký jednoduchý vegánsky
Zamerané na recepty bez oleja, Sladký jednoduchý vegánsky je ďalší obľúbený blog o vegánskom jedle pre každodenné jedlá. Dali dohromady veľa šalátov, misiek Budhu a dokonca aj niektoré vegánske kúsky klasiky, napríklad zemiakový kastról a špenátový artičok.
Obľúbené: Načítaná cícerová omeleta
10. Prvý neporiadok
Nedávno som narazil na tento vegánsky blog o jedle a wellness a stal sa blogom, ktorý pravidelne navštevujem. Fotografia jedla na tomto blogu je úplne ohromujúca a jej ústredným posolstvom je jesť pre vašu pohodu.
Obľúbené: všetko the wellness lattes
jedenásť. Svet veľkého človeka
The Big Man's World, známy svojimi nepečenými pochúťkami, je online rajom pre každého, kto hľadá ľahký dezert. Väčšina receptov má veľmi minimálne prísady, čo je ďalší bonus.
Obľúbené: Raňajkové tyčinky bez pohára arašidového masla
robí kuriatko a podáva kávu celý deň
12. Je to Liv B
Jeden z mojich go-to blogov určite. Liv sa špecializuje na lenivé denné jedlá, ktoré sa pripravujú za pár minút. Jej recept na vegánske čokoládové sušienky je jediný recept, na ktorom som závislý.
Obľúbené: Chrumkavé sezamové tofu , Squash Tacos a Čokoládové sušienky
13. Kuchárka Chloe
Tvorca spoločnosti Chloe, prosperujúcej vegánskej reštaurácie v mestách po celej krajine, Kuchárka Chloe prevádzkuje blog plný receptov, ktoré sú jednoducho zábavné, ako napríklad jej domáce vegánske sušienky so zlatými rybkami.
Obľúbené: Javorový pražený ružičkový kel , Vegánske tenké mäty
14. Hazel & Cacao
Hazel & Cacao zdôrazňuje krásu rustikálneho varenia a pečenia. Fotografie v tomto blogu sú nádherne čisté a drevité. Zameriavajú sa na veľa bezlepkových receptov s použitím alternatívnych múk.
Obľúbené: Vegánske arašidové maslo, čokoládové lupienky
Naozaj dúfam, že vám táto kompilácia priniesla trochu vegetariánskej inšpirácie a nejaké nápady na pečenie, aby ste sa mohli vrátiť do kuchyne. Toto sú iba moje obľúbené položky, ktoré sú podľa mňa najvhodnejšie pre môj život a stravovacie návyky, ale existujú ďalšie tisíce blogov o vegánskom jedle.
Či už ste novopečený vegán alebo len hľadáte nejaké bežné jedlo, určite by ste si mali ísť pozrieť na tieto blogy, ktoré si zaslúžia sliny, a na krmivá Insta.
