Synchronizované plávanie je bezpochyby krásny šport. Pravdepodobne ju spopularizovali ikonické Esther Williams v polovici 20. rokov , ale bolo to ukázané skôr umelecky a divadelne. Odvtedy prešlo synchronizované plávanie, alebo skrátene synchro, dlhou cestou k transformácii na intenzívny a ťažký šport, ktorý dnes vidíme. Tu je 14 vecí, ktoré ste pravdepodobne o synchronizácii nevedeli.
1. Nenosíme iba kvetinové čiapky
Foto s láskavým dovolením synchroswim.isport.com
Musel som začať s týmto, pretože je to najviac stereotypný aspekt synchro. Pravdaže, niekedy ich síce nosíme, ale tie sú určené iba na reklamy a „vodné show“, na ktoré sa často platí, aby sme na nich vystúpili. To je, keď vidíte pekné plavákové útvary, červené obleky akvetinové čiapky.
Nie je to všetko ale zábava a hry. Na súťaže nosíme „pokrývky hlavy“, ktoré sú ozdobenými malými kúskami, ktoré nám do drdolu a pokožky hlavy vrazia najmenej stovky sponiek. Stále mám jazvy.
2. Je to šport a v tom kontaktný
Foto s povolením makeameme.org
Nemôžem vám povedať, koľko modrín mám z praktík. Vlastne by som ti mohol povedať, koľkokrát moje nohy neboli pokryté modrinami viac ako naopak. Nastal tiež čas, keď som si musel dať na pery stehy, pretože sa mi pri praktizovaní jedného z našich rutín rozopol. A veľa dievčat, ktoré poznám, utrpelo otrasy mozgu.
To nám však nebráni v tom, aby sme si nedali rady pri cvičeniach. Ako môj tréner vždy popisoval, synchro kombinuje prvky z rôznych športov, ako je vytrvalosť rýchlostného plavca, sila hráča vodného póla, ladnosť baleríny a flexibilita gymnastky.
3. Môžeme zadržať dych až na jedna tretina rutiny
Foto s láskavým dovolením giphy.com
prečo má popcorn v kine lepšiu chuť
Cvičíme, aby sme zvýšili kapacitu pľúc tým, že urobíme „spodky“, čo sú okruhy plávania pod vodou, zatiaľ čo celú cestu zadržiavame dych. Tieto kolá často predtým spojíme s veľkým množstvom voľného štýlu, aby sme mohli skutočne maximalizovať našu kapacitu pľúc a zvýšiť vytrvalosť.
Jedna vec je vyskúšať tozadržte dychna zemi a zároveň zostať v pokoji, ale je to úplne iný príbeh, ktorý sa snaží plávať a zadržať dych, keď už máte dych. Neveríš mi? Vyskúšajte to jedného dňa, trúfam si na vás.
4. Šport nie je ľahký, napriek úsmevom na tvári
Gif s láskavým dovolením giphy.com
Počas našich rutín sa neustále usmievame, ale vo vnútri sme tak nejakozomierajúc na všetko kardioa museli by sme zadržať dych. Dôvod, prečo sa usmievame, je ten, že vyzerá pekne, a podľa súťaží nás to hodnotí.
5. Synchronizuje sa toho viac ako rutín
Foto s povolením gettyimages.com
Počas súťaží musíme robiť niečo iné, čo sa volá „figúry“. Sú definované ako „Dokončenie prechodu tela“, ktoré „nastáva (-ú) súčasne s dosiahnutím polohy tela a požadovanej výšky“. V zásade sme testovaní, aby sme zistili, ako ovládame svoje telo. Bolo to najviacničiace nervyzložka stretnutí, pretože celý bazén je tichý a sleduje vás asi 5 sudcov, a iba vy.
6. Ako tím môžeme byť veľmi osobný
Foto s láskavým dovolením Andrea Bolton
Toto sú dievčatá, s ktorými trávite viac ako 12 hodín týždenne. Môj tím bol (stále je) v podstate moja druhá rodina. Keď s nimi trávite toľko času, cestujete s nimi, spíte v rovnakých posteliach a väčšinu času ste okolo nich nahí, môžete si pomôcťdostať sa naozaj pohodlne. Existujú veci, ktoré sa hovoria, robia a vidia, že som si nedokázal predstaviť, že by boli iní priatelia v poriadku.
7. Zvykneš vyzerať ako (pekný) klaun
Foto s láskavým dovolením mypalmoil.wordpress.com
Na súťaže sa musíme obliecťsmiešne množstvo mejkapu. Neexistuje takmer nič také ako príliš veľa červenania, rúžu a trblietok. Je to tak, aby sudcovia a diváci videli make-up, pretože často sú ďalej a nevidia make-up tak zreteľne.
Často pretrváva niekoľko dní po súťažiach, pretože zvyčajne používame vodeodolný make-up. Táto časť mi naozaj nevadila, pretože to znamenalo, že som ráno pred školou trávila menej času líčením - #win.
8. Knox sa stáva tvojim nepriateľom
Foto s láskavým dovolením pinterest.com
Už ste sa niekedy čudovali, ako udržujeme vlasy v dokonalom elegantnom drdole? Dve slová: knox želatína. Mnoho ľudí myslí na vynikajúci domáci Jell-O, ale vysloví tieto slová synchronizovanému plavcovi a on sa zachve.
Potom, čo sme vlasy vložili do veľmi pevného drdola (vďaka stovkám bobby pinov) a sieťka na vlasy bola na mieste s ďalšími bobby pinmi, natierame si vlasy silnou vrstvou horkého knoxu. Keď sa ochladí, vytvrdne a zastrčí všetky detské chĺpky, aby sa zabezpečilo, že počas rutiny, keď otočíme hlavičku, nič nevypadne. Je to skvelý spôsob, ako udržať vlasy mimo tváre, ale je potrebné ich umyť.
9. Nemôžeme používať dno alebo boky bazéna
Foto Hana Brannigan
ako cez leto prísť o prváčika 15
Ak sa dotkneme ktorejkoľvek strany bazéna, budeme skutočne penalizovaní. Svoju silu nôh a rúk používame iba na vykonávanie výťahov a na to, aby sme sa dostali z vody. To je kedy šľahač vajec a veslovanie Vstúpte.
10. Klipy na nos sú najlepším priateľom plavca
Foto s láskavým dovolením Andrea Bolton
Sponky na nos sú najlepším vynálezom od krájaného chleba. Držia vodu z nášho nosa, kým sú hore nohami. Synchronizovaný plavec nikdy nebude plávať rutinu bez niekoľkých z nich zastrčených v obleku pre prípad, že by ich niekto vyhodil alebo spadol.
Možno si myslíte, že okuliare sú dôležitejšie, ale v skutočnosti majú zakázané bežné súťaže.Vďakabohu za mliekoa jeho upokojujúce vlastnosti, ktoré chránia naše opuchnuté červené oči pred všetkým chlórom.
11. Hudbu môžeme počuť pomocou podvodných reproduktorov
Foto s láskavým dovolením giphy.com
Takto poznáme načasovanie všetkých rutín. Toto je málo známa skutočnosť, ale ľudia sú vždy skutočne ohromení, keď im to poviem. Aj keď by bolo dosť pôsobivé, keby sme boli takí kvalifikovaní, aby sme držali krok s hudbou ...
12. Práca na palube stojí asi 10 sekúnd
Foto s povolením facebook.com
Predtým, ako začneme s rutinou, je k dispozícii 10 sekúnd palubnej práce, počas ktorej urobíme niekoľko kreatívnych pohybov na zemi, kým skočíme dovnútra. Je to niečo ako úvod do našej hudby a témy našej rutiny. Počas tejto doby však skutočne myslíme: „Som tak nervózny. Voda vyzerá mrazivo. Nechcem do toho skočiť. Sakra, ideme na to. “
13. Získanie našich oblekov je super vzrušujúce
Foto s láskavým dovolením giphy.com
Keď začala súťažná sezóna, bola to vždy jedna z mojich obľúbených častí. Každý oblek je navrhnutý špeciálne tak, aby ladil s hudbou, ku ktorej plávate, a je vyrobený tak, aby sedel na vaše telo. To, že som sa nechal vopred zmerať a potom to vyskúšajte, mi pripomína Povedzte áno šatám keď si nevesta po procese krajčírstva vyskúša svadobné šaty.
14. Všetci sme veľmi vášniví
Foto s láskavým dovolením Irene Hawes
Napriek dlhotrvajúcim tréningom, rôznym zraneniam a tlaku súťaží sme všetci týmto športom veľmi zapálení. Celý svoj voľný čas netráviš športom, ktorý ti nestojí za to. Milujeme umelecké, ale konkurenčné aspekty synchro a vidíme, že sa tvrdá práca oplatí v súťažiach. Urobíme všetko pre to, aby sme bránili náš milovaný šport.
