Je logické, že by ste si mali umyť ruky pred a po manipulácii s jedlom, či už varíte alebo jete. A aj keď nemáte prístup k mydlovej vode, mali by ste použiť iba stlačenie dezinfekčného prostriedku na ruky, aby ste sa uistili, že vo svojom jedle nepožívate žiadne škodlivé baktérie. Niektorí ľudia však majú tendenciu umývať si ruky príliš často, čo by v konečnom dôsledku mohlo znamenať okamžité aj dlhodobé zdravotné problémy.
vedľajšie účinky konzumácie príliš veľa horúcej omáčky
Problémom bolo neustále používanie antibiotík, ale veľa si neuvedomuje, že tieto látky ničiace baktérie si nájdu cestu aj do mydla. Keďže si často umývame ruky antimikrobiálnym mydlom, povoľujeme to baktérie rezistentné na antibiotiká formovať sa a prosperovať, čo nás robí viac náchylné na choroby .
GIF so súhlasom giphy.com
Aby ste si mohli správne umyť a vyčistiť ruky, bežné mydlo robí svoju prácu rovnako dobre a okrem iného redukuje choroboplodné zárodky, ktoré spôsobujú nachladnutie a chrípku. Až budete nabudúce v supermarkete, nezabudnite, že kupovanie antibakteriálneho mydla nie je potrebné - bežné mydlo je v poriadku.
Ďalším problémom, napriek tomu, že si umývate ruky, je vonkajšie dermatitída na rukách , ktorý je označený nadmerné svrbenie, suchosť a pálenie . Použitie mydla odstráni prírodné oleje z vašich rúk a pri zvýšenom umývaní budete sušenie rúk rýchlejšie ako dokážu vyrobiť potrebné oleje. To podráždi pokožku a nakoniec ju nechá popraskanú a jej hojenie trvá až niekoľko mesiacov.
koľko je dvojitého mäsa u chipotle
GIF so súhlasom giphy.com
To samozrejme neznamená, že by ste si mali prestať úplne umývať ruky - je to stále nevyhnutná súčasť zdravého života. Všetci stále spievame všetko najlepšie k narodeninám a dávame prstom pekný mydlový kúpeľ pod teplú vodu. Len neprekračujte hranice a choďte k umývadlu, aby ste si každú minútu čistili ruky, ak si môžete pomôcť. Vaše hebké ruky a nedostatok antibakteriálnej odolnosti sa vám poďakujú neskôr.
