Viem, že mám iba 21 rokov, ale už som sa dozvedel, že počet rokov, ktoré sme strávili na tejto Zemi, nediktuje, či skutočne žijeme naplno alebo nie. A dôvodom je to, že ľudia sa zriedka zameriavajú na svoje „budúce ja“.
Možno by vás zaujímalo, „čo má na mysli, keď hovorí„ budúce ja “?“ No sústrediť sa na svoje „budúce ja“ znamená zamerať sa na väčší a väčší obraz života, a nie iba na to, aby ste videli iba to, čo je pred vami. Iste, je dôležité byť prítomný v danom okamihu. Berte všetko tak, ako to je, a pokračujte vpred, často sa však súčasné myslenie skladá z hypotetík, čo ak a nekonečnej prokrastinácie. Som za prokrastináciu v škole, ale v živote ... ani nie tak.
ako urobiť starbucks ľadový karamelový macchiato
Všetci si musíme uvedomiť dôležitosť zamerania sa na veľkolepejšiu schému vecí, života, situácií a vás, dobre, skôr ako neskôr. Instagrammerka Cheryl zablúdila upozornila na myšlienku „budúceho ja“ nedávno vo svojom príspevku pred pár týždňami.
Foto s láskavým dovolením @cherylstrayed na Instagrame
Cheryl vo svojom titulku píše:
'Dnes ráno som si prečítal článok o.' Veda o prokrastinácii , v ktorom psychológ Tim Pychyl hovoril o tom, ako často odkladáme robenie vecí, ktoré chceme alebo musíme robiť, pretože sa zasekneme v predstave súčasného ja (osoba, ktorá práve nechce robiť XYZ), než si predstavovať svoje budúce ja (osoba, ktorá sa bude cítiť dobre, že urobila XYZ) ... “
A potom dopad slov Tima Pychyla skutočne zasiahol. Uvedomila si, že odkladá svoj život. Kedysi cvičila, behala a cvičila jogu, ale prestala a vždy si povedala, že sa jedného dňa k tomu vráti.
Foto s povolením runmotivation.wordpress.com
Kedy však ten deň príde, ak ho budete stále odkladať? Kedy si všetci uvedomíme, že ak chceme zmenu, musíme vstať a uskutočniť ju?
No, dnes je ten deň. Dnes je deň, aby sme podnikli kroky k tejto večne želanej zmene. Pozri sa na seba do zrkadla a polož si dve otázky: „Čo urobí moje budúce ja?“ a „Aký prínos bude mať moje budúce ja z mojich súčasných a súčasných činov?“
Aké kroky môžeme podniknúť, aby sme sa zamerali na svoje budúce ja?
Zobral som na seba zhromaždiť pár slov múdrosti zo všetkých rôznych oblastí života. Spýtal som sa ich na jednu jednoduchú otázku: „Keby si teraz mohol povedať svojmu minulému ja, čo by to bolo?“ Z tejto jednej jednoduchej otázky som dostal širokú škálu povznášajúcich a inšpiratívnych odpovedí.
aký je najlepšie chutiaci bezlepkový chlieb
'Život je príliš krátky na to, aby som potešil iných ľudí ako seba.' Robte to, čo vás robí šťastnými, a nenechajte ostatných, aby znižovali vaše šťastie a vlastnú hodnotu. “
'Staraj sa o svoju myseľ a vždy pamätaj, že tvoje myšlienky píšu tvoj príbeh.' Ak sa zameriavate na veci, ktoré vám prinášajú radosť zo života, môžete a budete vylučovať akékoľvek negatívne myšlienky a návyky. “
'Vaše zdravie (duševné a fyzické) by malo prísť skôr, ako ktokoľvek iný.'
'Pozitíva nájdete aj v najhorších situáciách.' Váš čas je obmedzený, tak ho využite naplno. Stlačte spúšť. Bolo toľko ľudí, ktorí mi povedali: „Kiež by som mohol cestovať sám.“ „Kiež by som mohol žiť v inej krajine“ atď. Hádajte, čo môžete. Rozdiel je iba v tom, že áno. Naučil som sa stlačiť spúšť. Prejdeš cez nervy, zistíš peniaze a urobíš to. “
Čo si teda z toho všetkého môžeme vziať?
Prokrastinácia nášho života je zbytočná, zbytočná a úprimne povedané, strata nášho času. Ak chcete vidieť zmenu v sebe a vo svojom živote, musíte vstať a ísť, aby sa táto zmena stala, nestalo sa to iba samo od seba. Zameraním na veci, ktoré lepšie prispejú k rozvoju vášho „budúceho ja“, robíte dobre. S najväčšou pravdepodobnosťou sa obzriete dozadu a poďakujete svojmu minulému ja za umožnenie takéhoto rastu.
GIF so súhlasom amadashoesmaker.files.wordpress.com
