Pred príchodom do Spojených štátov som nikdy nepočul o alergii na lepok. Natrafil som na muffin, ktorý bol (ironicky) označený ako „Starbucks gluten-free“ a musel som sa opýtať môjho priateľa, aký je rozdiel medzi týmto muffinom a bežným muffinom. Bolo to v čase, keď som stále nosil so sebou malý zošit, aby som si zapisoval význam určitých slangových slov, ktoré som počul a nerozumel. Takže som si myslel, že je to len ďalší slangový výraz pre muffin, a bože, mýlil som sa.
Pretože alergie na glutén sú v USA čoraz bežnejšie, mnoho spoločností prichádza s receptami a stravovacími plánmi, ktoré neobsahujú pšenicu ani iné zrná obsahujúce lepok. Našťastie pre nás je Starbucks veľmi ústretový k zákazníkom s alergiami a intoleranciami a na výber je pomerne veľa bezlepkových predmetov Starbucks. Nezabudnite, že počas prípravy existuje možnosť krížovej kontaminácie.
#SpoonTip: Všetky informácie v tomto článku boli potvrdené pomocou Sprievodca informáciami o alergiách spoločnosti Starbucks .
1. Základné informácie: Latte, Cappuccino, Mocha, Americano, Espresso
Obyčajná káva je jednou z najbezpečnejších možností, pokiaľ ide o bezlepkové nápoje. Niektoré sirupy obsahujú lepok, preto je najlepšie sa im vyhnúť, aby ste boli v bezpečí.
#SpoonTip: Karamelové Macchiato aj Maple Macchiato obsahujú lepok, takže si tieto nápoje neobjednávajte.
2. Osviežovače
Bezlepkové menu Starbucks zahŕňa občerstvenie Very Berry Hibiscus a Lime. Spoločnosť Starbucks tiež vydala svoje osviežovače v obchodoch s potravinami, ale myslím si, že tie, ktoré boli zakúpené priamo od spoločnosti Starbucks, sú lepšie.
3. Bezlepkový raňajkový sendvič
Nedávno spoločnosť Starbucks predstavila údenú kanadskú slaninu a vaječný sendvič, čo je prvá bezlepková certifikovaná položka v ich ponuke. Pri objednávaní tohto sendviča nezabudnite spomenúť, že chcete mať možnosť bezlepkovej stravy (pretože ponúkajú aj bežný slaninový a vaječný sendvič). Bezlepková verzia je zostavená a zabalená na samostatnom mieste , preto sa uistite, že je sendvič pred kúpou úplne utesnený, aby ste predišli akejkoľvek kontaminácii.
#SpoonTip: Pripomeňte baristovi, aby zahrial sendvič buď v obale, v ktorom bol dodaný, alebo na novom pergamenovom papieri. Rovnaká mikrovlnná rúra / rúra sa používa pre bežné a bezlepkové jedlá.
4. Horká čokoláda
Všetky nápoje z horúcej čokolády sú bezlepkové, s výnimkou karamelovej horkej čokolády a akýchkoľvek s polevou okrem šľahačky. Vždy je dobré varovať baristu pred alergiou, najmä počas vianočného obdobia, keď sú nápoje často doplnené.
5. Iced Chai Tea Latte
Ľadový chai je môj obľúbený obľúbený nápoj, ktorému nikdy neodolám (aj keď netolerujem laktózu). Ak si objednávate horúcu verziu tohto nápoja, buďte opatrní. Baristi používajú na všetky druhy mlieka rovnaký naparovač mlieka. Niekedy je lepšie ísť s ľadom, len pre istotu.
6. Marshmallow Dream Bar
Ďalšou možnosťou vyradenia bezlepkovej ponuky Starbucks, Dream Bar Marshmallow je presne to, čo znie. Táto pochúťka je kombináciou marshmallow a nafúkaných ryžových cereálií a je bezlepkový certifikovaný výrobok .
7. Možnosti Frappuccino
Frappuccina sú v spoločnosti Starbucks základom a zdá sa, že každý druhý týždeň prichádzajú s novými kombináciami a nápojmi v limitovanej edícii. Takmer všetky Frappuccinos v ponuke sú bezlepkové (samozrejme okrem karamelovej príchuti), ale musíte byť naozaj opatrní, pretože všetky Frappuccinos sú zmiešané v rovnakom mixéri. Požiadajte svojho baristu, aby mixér dôkladne vyčistil, aby ste sa ubezpečili, že je úplne čistý (sľubujem, že vás za to nebudú nenávidieť!).
#SpoonTip: Ak chcete vyskúšať akékoľvek limitované vydanie Frappuccinos , opýtajte sa svojho baristu na prísady a nezabudnite požiadať o žiadne zálievky.
8. Fľašková káva
Žiadny fľaškový nápoj by nemal obsahovať lepok, avšak Starbucks predáva v obchodoch karamelové frappuccino, čomu by ste sa určite mali vyhnúť. Ingrediencie sa menia, preto vždy dvakrát skontrolujte akýkoľvek fľaškový nápoj, či neobsahuje prísady lepku.
v ktorom roku brali kokaín z coca coly
9. Čaje
Dobrá správa, milovníci čaju! Väčšina čajov ponúkaných v Starbucks je bezlepková, s výnimkou nasledujúcich čajov Tazo : Zelený zázvor, Tazo Honeybush, Citrónový zázvor a Čajová limonáda.
10. Čokoládové brownies bez lepku
Brownie je pre mňa základný dezert. Starbucks ponúka bežné a bezlepkové verzie tohto dezertu. Pri objednávaní sa uistite, že váš barista zmení rukavice, aby zabránil kontaminácii. Venujte tiež zvýšenú pozornosť umiestneniu bezlepkového sušienky, ktoré by malo byť oddelené od ostatných dezertov.
11. Voda
Je to celkom zrejmé, ale voda v éteri neobsahuje lepok. Hovoria, že voda je náš najlepší priateľ? Môžem úplne súhlasiť, pretože tomuto zlému chlapcovi môžete kedykoľvek dôverovať.
Nie je ľahké vyrovnať sa s alergiou na lepok, ale väčšina reťazcov ako Starbucks má niektoré možnosti bezlepkovej výživy, ktoré si môžete vychutnať. Aj keď existuje limit na to, čo si v Starbucks môžete vychutnať, som si istý, že v blízkej budúcnosti sa ponuka rozšíri.
