15 ľahkých raňajok, ktoré si môžete pripraviť vo svojej hriankovačovej rúre

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, tak prečo sa ráno usadíme na balíček ovsených vločiek alebo obyčajného gréckeho jogurtu? Aj keď sú tieto dve možnosti najjednoduchšou voľbou raňajok na cestách, začnú byť skutočne nudné naozaj rýchlo.



Zobuďte sa o niečo skôr ako zvyčajne a doprajte si jedno z týchto raňajkových zabijakov s hriankovačom.



Chutný opičí chlieb

hriankovač

Foto Rob Arrasate



ako piť a neopiť sa

Vytiahnutie jedla je vždy úžasné. Keď je to niečo také slané ako tento raňajkový opičí chlieb, bude to oveľa lepšie. Choďte HAM na tento teplý, sýrový, slaninou plnený prísavník. Buďte pripravení dať z tohto jedla pár rúk. Ešte lepšie je jesť to sám. Môžete si vyrobiť taký svoj.

Grapefruit pečený so škoricou, zázvorom a hnedým cukrom

hriankovač

Foto: Jocelyn Hsu



Ak patríte k ľuďom, ktorí majú radi príchuť, aby začali ráno, potomtento receptje pre teba. Ostrá chuť citrusov sa spája so sladkou chuťou hnedého cukru, aby vám poskytla vyvážené raňajky.

Personalizované pop-koláče

Nič nie je tragickejšie ako otvorenie balíčka Pop-Tarts a to, že budete môcť zjesť iba jeden z nich, pretože potom máte ťažké rozhodnutie, nech to buď zatuchne, alebo to zjete tak či tak a dáte si vysoký cukor, ktorý pravdepodobne vydrží 3 dni. Ale už nikdy nebudete musieť riešiť túto dilemu, keď si sami vyrobíte svoje takéto pop-koláče.



Opečené kokosové a biele čokoládové lupienky

hriankovač

Foto: Abigail Wang

ako užívať preháňadlá na chudnutie

Technicky možno kokos považovať za ovocie A za orech, takže s ním získate dohodu dva za jednéhotento recept. Niektorí ľudia môžu povedať, že nutričná hodnota kokosu sa výrazne zníži, ak sa z neho stane cookie. Avšak títo ľudia nevedia, ako žiť.

Slaninové vajce a syr Raňajky

hriankovač

GIF od Roba Arrasateho

Čo sa stane, keď spojíte niektoré z najlepších jedál v živote? Dostanete tento úžasný raňajkový hash so slaninou, vajcom a syrom. Pikantná zmes ingrediencií v týchto vyvážených raňajkách vás pripraví na všetko, čo vám život hodí. Stačí to všetko vyklopiť na kúsok alobalu a hodiť do toastovacej rúry, aby ste sa najedli ako profíci. Recept nájdete tu.

Cookies so škoricou

hriankovač

Foto Max Bartick

Niekedy sa jednoducho zobudíte, keď túžite po niečom sladkom, a nemalo by to byť hanbou ani vinou, takže vás máme krytú. Ak necítite celú škoricovú rolku, jednoducho ju kondenzujte do sušienky, ktorú si môžete pochutnať pri sledovaní tých karikatúr zo sobotného rána. Vyrobte si takto svoje.

Šálky slaniny a toastov

hriankovač

Foto: Emily Hu

Predstavte si, že budete jesť rovnaké diely slaniny a vajec v každom zhryznutí. No, práve sme to umožnili týmito pohármi na slaninu a toasty na vajcia. Ktokoľvek a každý ich bude milovať, pokiaľ nie sú nenávidiaci raňajky.

Shakshuka avokádo

hriankovač

Foto Rob Arrasate

Ak ste ešte eggocado nevyskúšali, prichádzate o lahodné jedlo. Čas však ide ďalej a veci sa vyvíjajú. Tento recept na avokádo shakshuka má tak úžasnú zmes chutí, nebudete vedieť, čo máte cítiť, ale budete vedieť, že je úžasný. Zmes krémového avokáda, pečeného vajíčka, pikantnej omáčky a bohatého syra je všetko, čo ste v živote potrebovali. Tu sa dozviete, ako si vyrobiť ten svoj. Nie je začo.

S’mores Plnený francúzsky toast

Čo robíte, keď je stred zimy a máte chuť na ďalšie? Všetci vieme, že sa chystáte stavať táborák, ak je teplota pod nulou, takže si len zohrejte hriankovač a namiesto toho pripravte tento recept.

Crisp cereálie pre domácich majstrov

hriankovač

Foto: Dylan Barth

ako spoznáš, že je hruška zrelá

Cereálie typu Cookie Crisp sú dôvodom, prečo sa deťom na celom svete môže vyhnúť konzumácii cookies na raňajky, a dôvodom, prečo sme do tohto prehľadu zahrnuli toľko receptov na cookies. Nie je lepší spôsob, ako začať deň, ako extrémny nával cukru, a tak nakopnite svoj týždeň práve týmto receptom.

Slanina, vajcia a syr

Či už ste na vysokej úrovni a cítite sa experimentálne, alebo chcete len vyskúšať svoju obľúbenú raňajkovú kombináciu v inej podobe, tento recept určite poteší. Stavte sa, že ste si nikdy nemysleli, že na cookie dostanete solídny #yolkporn. Recept nájdete tu.

Horké čokoládové cookies

hriankovač

Foto Samantha Kleinová

Ak ste kávičkári, ale máte chuť na horúcu čokoládu v chladné ráno uprostred zimy, mohli by ste mať problém. Pokiaľ nemáte chuť držať hrnček v každej ruke, jednoducho pomocou tohto receptu pretvorte svoju horkú čokoládu na cookie a všetky vaše problémy sú vyriešené.

Francúzsky toast

hriankovač

GIF od Thomasa Sireciho

Viete, že to bude dobrý deň, keď to začnete francúzskym toastom. Bohužiaľ, nie každý má prístup k sporáku alebo k času, aby boli tieto raňajky ošetrené čo najlepšie. Ako sa ukázalo, všetko, čo potrebujete na prípravu francúzskeho toastu na cestách, je hriankovačová rúra a nejaký staniol. Vyrobte si takto svoje.

Arašidové maslo a želé banánové člny

Chlieb je preceňovaný a plný sacharidov, tak prečo ho nevymeniť za banán a nevyklopiť ho do hriankovača? Teraz máte zámienku na to, aby ste s týmto receptom vytvorili klasickú kombináciu pb & j kedykoľvek počas dňa.

Pečené orechy

hriankovač

Foto: Kirby Barth

Začnite ráno výdatnou porciou bielkovín tak, že do rúry vložíte svoj obľúbený druh orechov a opečiete ich. Vďaka tomu sú ešte voňavejšie a chutnejšie ako v surovom stave, pretože kto nechce, aby jeho kuchyňa voňala ako mandle? Vyrobte si svojPáči sa ti to.

koľko stojí šálka kávy od starbucks

Populárne Príspevky