Ak ste alkoholik ako ja, je vám dobre známe neustále bojovanie s tým, že musíte čokoláde povedať „nie“, ale viac sa tomu vyhýbajte. S vývojom možností zdravého občerstvenia je možné vychutnať si čokoládu bez pocitu viny. Tu je päť alternatív všetkých vašich obľúbených čokoládových cukríkov, ktoré sú hodné výživných doplnkov a výživných látok, ktoré uspokoja vaše sladké chute bez všetkých rafinovaných cukrov a pridaných chemických látok.
1. Reese's Peanut Butter Cups vs. Justinove poháre z prírodného organického arašidového masla
Nie je nič lepšie ako kombinácia čokolády a arašidového masla, a preto šálky Reese’s Peanut Butter zostali jedným z najobľúbenejších čokoládových cukríkov všetkých čias (a mojím osobným favoritom). Ale čo keby som vám povedal, že si môžete dopriať rovnako úžasnú krémovú chuť čokolády z arašidového masla bez pridaných konzervačných látok a takmer polovice cukru? S Justin’s All Natural Organic Peanut Butter Cups môžete bez viny potlačiť túžbu po čokoládovo-arašidovom masle.
2. Raisinets vs. Himalania Dark Chocolate Covered Goji Berries
Hrozienka sú známe ako prvotriedne občerstvenie, ale v skutočnosti majú vysoký obsah nasýtených tukov a obsahujú nezdravé množstvo cukru. Aký je lepší spôsob, ako urobiť toto návykové občerstvenie zdravším nahradením hrozienok superpotravinou, ako sú plody goji?
Himalájska čokoláda s obsahom horkej čokolády Goji Berries lieči vašu túžbu po čokoláde a zároveň dodáva telu základné vitamíny a minerály. Ešte lepšie, jedna porcia plodov goji pokrýva 10 percent vášho denného proteínu a je komplexným sacharidom, čo znamená, že nezažijete bežné zlyhanie cukru, ktoré zvyčajne prichádza spolu s čokoládou.
3. M&M's vs. NESKUTOČNÉ čokoládové drahokamy
Medzi najobľúbenejšie čokoládové cukríky všetkých čias je ťažké neobsedieť nad čokoládami v tvare drahokamov M&M’s. Ale čo je ešte ťažšie nemilovať, sú NEPRAVIDNÉ chrumkavé drahokamy z tmavej čokolády. Výrobky spoločnosti UNREAL sú vyrobené zo všetkých prírodných organických prísad a sú zafarbené zeleninou, ako je červená repa a mrkvová šťava.
Na rozdiel od typických cukroviniek neobsahujú čokolády UNREAL žiadne GMO, lepok, kukuricu, sóju a pridané umelé arómy alebo konzervačné látky. Sú dokonca vyrobené o 40% menej cukru ako väčšina značiek cukroviniek. Pridaná quinoa v UNREAL’s Dark Chocolate Crispy Quinoa Gems poskytuje bielkoviny a vlákninu, ktoré vo vás zanechajú pocit výživnej udržateľnosti a potešenia.
4. Almond Joy vs. Laughing Giraffe Organics Čokoládové kokosové hadie hady
Vypočujte si milovníkov kokosu a mandlí, pretože spoločnosť Laughing Giraffe Organics zdvojnásobila chuť milovanej Hershey’s Almond Joy v ich čokoládových hadíkoch bohatých na živiny. Svoju chuť na sladké môžete uspokojiť touto bohatou čokoládovou guľou lahodnosti. Obsahuje tiež iba šesť čistých a organických prísad vrátane organického nesladeného kokosu, organického agáve, organického kakaa, organického kokosového cukru, organického vanilkového extraktu (bez lepku) a himalájskej ružovej soli.
5. Energetická tyčinka Kit Kat vs. Power Crunch Triple Chocolate Protein
V Japonsku má viac ako 200 príchutí a na delikátnej chrumkavej súprave Kit Kat nie je čo nemilovať. Samozrejme, okrem množstva cukru a umelých aróm. Ale nebojte sa, energetická tyčinka Power Crunch Original Triple Chocolate Protein Energy Bar vám zachránila deň. S rovnakou zbožňovanou chrumkavosťou a bohatou čokoládovou chuťou je ťažké uveriť, že ide o proteínovú tyčinku s nízkym obsahom cukru bohatú na živiny.
Až teda nabudúce budete mať chuť na čokoládu, rozhodnite sa pre jednu z týchto 5 zdravých alternatív a vyskúšajte rovnakú lahodnú chuť (ak nie viac lahodnú) bez toho, aby ste ľutovali, že ste si vybrali čokoľvek.
