The Spoločnosť Chopt Salad Company práve sa otvoril na Long Islande, NY blízko môjho domu. Po vypočutí mnohých skvelých spätných väzieb od priateľov, ktorí navštívili miesta na Manhattane, som sa rozhodol pozrieť si ich a dáme vám vedieť, ako môžete svoju skúsenosť v Chopt urobiť úžasnou. Ako je zrejmé z názvu, pozornosť sa zameriava na šaláty upravené podľa najnovších receptov, ktoré sú nakrájané podľa vašich požiadaviek.
ako uvariť rezance v mikrovlnke
Tu je niekoľko hackov Chopt, vďaka ktorým bude vaša skúsenosť vynikajúca.
1. Vezmite si okuliare na čítanie, pretože je treba urobiť veľa rozhodnutí
Foto s láskavým dovolením nydailynews.com
Po prezeraní piatich rôznych možností v zelenej farbe (žiadny ľadovec v dohľade) sa rozhodnite pre sekanie (punny názov tu uvedený pre polevy).Vegáni, vegetariáni alebo alergici budú mať dostatok možností na dokonalé sústo.Tu sú niektoré z nich:
- Bielkoviny: 4 druhy kuracieho mäsa, tofu, krevety, steak, falafel
- Mliečne výrobky: 6 druhov syrov
- Ovocie a zelenina: 17
- Inšpirované doplnky, ktoré by ste doma nedostali: zuhoľnatená červená cibuľa, sladká paprika alebo reďkovka salsa
#SpoonTip: Vyskúšajte šalát Palm Beach - má iba 240 - 320 kalórií. Má krevety alebo grilované kuracie mäso FreeBird, avokádo, paradajky z hrozna, anglické uhorky, palmové srdce a rímsky šalát.
2. Nemôžete ignorovať kalórie a výživu - sú vo vašej tvári
Foto s láskavým dovolením spoločnosti Chopt Creative Salad Company na Facebooku
Chopt je známy pre svojich 23 obväzov, pretože sú vyrobené od nuly a používajú vysoko kvalitné prísady. Môžete vidieť každú ingredienciu a prečítať si výživové údaje, aby ste vedeli, čo do šalátu pridávate.
Milujem jesť jedlo z rôznych krajín
#SpoonTip: Ak chcete ochutnať avokádový dresing, vyskúšajte Mexická bohyňa . Je to ústa.
3. Vystúpte zo svojej komfortnej zóny a vyskúšajte možnosti cieľa, ktoré sa menia každých 60 dní
Foto s láskavým dovolením spoločnosti Chopt Creative Salad Company na Facebooku
Napríklad a Peruánsky vplyv keď som bol v Chopt. Do rúk sa mi dostalo Andský obilie šalát, ktorý bol plný zmesi quinoa, šošovice a prosa, sladkej papriky, peruánskej reďkovkovej salsy, stredomorských olív, kelu a špenátu a fialovej kapusty. Každý mesiac môžete spoznávať svet rôznymi cieľové šaláty .
4. Ak sa obávate, že nebudete sýti, môžete požiadať o šalátový zábal alebo sendvič
Foto s láskavým dovolením seamless.com
Áno, toto miesto je predovšetkým o šalátoch, ale ak chcete mať plnšiu voľbu, môžete si svoj vlastný a nasekaný šalát pripraviť do sendviča tak, že ho položíte na celozrnný plochý chlieb alebo na celozrnný obal.
#SpoonTip: Šalát Kebab Cobb sa pekne páruje v teplom chrumkavom placke. Tento šalát má okolo 530 kalórií a je plný bielkovín, vďaka ktorým budete spokojní. Medzi ingrediencie patria: kuracie alebo cícerové falafel z FreeBird, miestna feta, zuhoľnatená červená cibuľa, pikantné papriky Mama Lil’s, pita hranolky a rímsky šalát.
ako narýchlo dozriete banány
5. Zvyšujte bielkoviny pomocou zŕn a fazule
Foto s láskavým dovolením spoločnosti Chopt Creative Salad Company na Facebooku
Proteín je dôležitý, pretože vás udrží sýtym. Už nechcete mať hlad za hodinu a zjesť všetko, čo je na očiach. Tri druhy quinoa (výrazné) horlivý wah ), cícer a šošovica sú plnené nielen bielkovinami, ale aj vlákninou. Postavte svoje šalátové misy okolo týchto superpotravinových bielkovinových možností a budete si pridávať roky do života.
#SpoonTip: Chcete šalát plný superzrniek a zelene? Vyskúšajte obilný šalát Summits, ktorý obsahuje zmes quinoa bohatú na bielkoviny, praženú sezónnu tekvicu, zuhoľnatenú červenú cibuľu, syr pecorino,zmes šošovice a prosa, kel a špenát a kapusta.
6. Nezabudnite na piť
Foto Lauren Peller
Pite citrónovú vodu zadarmo alebo vyskúšajtešpeciálne limonády a čajektoré sa varia denne doma. V tomto prostredí nie sú typické sódovky. Medzi ďalšie možnosti nápojov, ktoré je potrebné vziať do úvahy, patria organické butikové značky ako Blueprint a Spindrift.
7. Chcete dobré ponuky? Stiahnite si aplikáciu Chopt
Foto s láskavým dovolením choptsalad.com
Rýchlym nástupom a výstupom si stiahnete Chopt aplikácia platiť telefónom a odomykať si odmeny „etizujúce“ aplikácie. Ak používate aplikáciu, môžete získať exkluzívne ponuky a špeciálnu narodeninovú pochúťku.Aplikácia Chopt je akceptovaná vo všetkých reštauráciách Chopt.
