Už nie sme prváci. Čo to znamená? To znamená, že už nemôžeme kráčať dole v pyžame, počkať chvíľu v rade a s pripraveným jedlom ísť späť po schodoch. Bývame v domoch alebo bytoch a to zvyčajne znamená jednu vec: varenie! Predtým však musíte urobiť jeden dôležitý krok, a to je nákup potravín.
koľko lyžíc jablčného octu denne
Ak sa to urobí správne, môže byť nákup potravín zábavný a po dokončení bude mať zo nás dobrý pocit. Jediným problémom je, že väčšina študentov univerzity má rozpočet, pokiaľ ide o peniaze a čas. Tu je 6 tipov, ako urobiť nákupy potravín rýchlymi a bezbolestnými, lacnými a plodnými. Vyskúšajte ich a uvidíte, aké dobré môžu byť nákupy potravín.
1. Kupóny sú nevyhnutnosťou.
Bez ohľadu na to, kde žijete, pravdepodobne sú pravdivé dve veci: máte internet a dostávate poštu. To znamená, že máte prístup k nekonečným kupónom. Skontrolujte si email. Mal by existovať poštový doručovateľ, ktorý bude dodávaný s kupónmi na čokoľvek, od reštaurácií po automobilové služby. Súčasťou by mali byť aj kupóny na potraviny. Existuje tiež veľa webových stránok ako Coupons.com , SmartSource a RedPlum . Stačí zadať PSČ a získate prístup k množstvu kupónov pre vaše potešenie z úspory. Väčšina veľkých obchodov s potravinami má tiež na svojich webových stránkach službu digitálnych kupónov, takže si ich pozrite.
Foto Amanda Gray
dva. Vytvorte zoznam a plánujte dopredu.
Možno si myslíte, že je jednoduchšie nastúpiť do auta, ísť do obchodu s potravinami a vyzdvihnúť si, čo tam vyzerá dobre, keď tam prídete, ale to je ľahký spôsob, ako veľmi rýchlo vybaviť účet za obchod. Odporúčam naplánovať si, čo budete jesť týždeň a potom vytvorenie zoznamu všetkých potrebných ingrediencií. Nakúpte si najskôr to, čo potrebujete (ovocie, zeleninu, mäso, obilie atď.), A ak vám zostanú peniaze, potom si kúpte to, čo chcete ďalej (občerstvenie, dezerty, nápoje, alkohol atď.).
Foto Amanda Gray
3. Zľavové karty a študentské zľavy.
Vyberte si obchod s potravinami, akýkoľvek obchod s potravinami a zaručujem vám, že majú zľavovú kartu. Kroger má kartu Kroger Plus a Marsh má kartu čerstvého nápadu. Tieto obchody pri platbe naskenujú vašu kartu, aby ste dostali predajné ceny inzerované v ich pridaní a v celom obchode. Ak nemáte kartu, nemôžete získať úspory. Supermarkety ako Walmart a Target karty nemajú, pretože úspory sa vyplácajú automaticky pri pokladni.
Ak si vyberiete Marsh ako doplnok k potravinám, ponúkajú tiež študentskú zľavu 10% na nákup potravín v sobotu. Môžete sa zaregistrovať v zákazníckom servise pomocou študentského preukazu a keď naskenujú vašu kartu Fresh Idea, 10% sa automaticky vyberie na konci vašej objednávky.
jj smith 10 denne zelene smoothie ocist recepty
Foto Amanda Gray
rozdiel medzi hovädzím mäsom z konzervy a pastrami
4. Prečítajte si týždenný inzerát vášho obchodu s potravinami.
Každý obchod s potravinami má týždenný obežník, ktorý obsahuje ponuky na daný týždeň. Vygooglite si v obchode s potravinami a na jeho webových stránkach nájdete ich reklamu na tento týždeň. Použite to na naplánovanie jedla na týždeň. Ak je v predaji konkrétne mäso, kúpte si ho a varte celý týždeň. To je obrovský šetrič rozpočtu. U predmetov špajze, ktoré sa vám páčia, sa pri ich predaji nezabudnite zásobiť. Tieto položky sa chvíľu pokazia, takže pomôže, keď si ich môžete kúpiť hromadne, keď sú v predaji. Môžete tiež kúpiť a zmraziť. Nakúpte viac výpredajového mäsa, ako potrebujete, a potom časť z neho zmrazte.
Foto Amanda Gray
5. V prípade pochybností kúpte značku obchodu.
Kdekoľvek pôjdete kúpiť jedlo, potraviny budú mať svoju vlastnú značku, ktorá je, mnohokrát, lacnejšia ako populárne obchodné značky. Pokiaľ nemáte kupón na značkovú značku, choďte so značkou v obchode. Sú rovnako kvalitné a za svoje peniaze dostanete viac peňazí. Z tohto pravidla existuje niekoľko výnimiek, ktoré som sa dozvedel z vlastnej skúsenosti.
Prvým z nich je mäsový vývar (t. J. Kurací vývar a hovädzí vývar): nekupujte značku týchto výrobkov v obchode, pretože majú nižšiu kvalitu a vyšší obsah tuku. Druhou sú cereálne tyčinky (napr. Žuvacie tyčinky alebo tyčinky Nutrrain): tieto zvyčajne nemajú takú skvelú chuť ako názvy značiek, takže by som sa pri nich vyhýbal. Všetko ostatné odporúčam kúpiť si značku obchodu: syr, krekry, olej, potreby na pečenie, mliečne výrobky atď.
nízkokalorické tequilové nápoje na objednávku v bare
Foto Amanda Gray
6. Nakúpte iba to, čo potrebujete.
Možno ste počuli, že je lepšie kupovať väčšie veľkosti vašich obľúbených výrobkov, pretože je to lacnejšie za uncu. Napríklad, ak si kúpite 16 oz. nádoba s kyslou smotanou to bude okolo 0,14 dolára za uncu, zatiaľ čo 8 oz. kontajner by bol 0,23 dolára za uncu. To je všetko v poriadku a dobre, až o tri týždne neskôr, keď ste použili iba 8 z týchto 16 uncí a zo zvyšku plesne. Možno sa to nemusí zdať veľa, ale to málo navyše, ktoré utratíte za väčšie veľkosti, ktoré časom nemusíte pridávať.
Foto Amanda Gray
Pomocou týchto tipov ušetríte desetník a čas. Sľubujem vám, že to nakoniec stojí za to.
