Kim a Kanye nedávno oslávili svoje druhé výročie svadby . Boli v Ríme na svoj výnimočný deň a predpokladáme, že si dopriali svoje absolútne najobľúbenejšie zhovievavosť: gelato. Tento pár doslova trávi svoj život na očiach verejnosti, takže nie je prekvapením, že keď nejete zmrzlinu , ich strava je vyvážená, zdravá a občas extrémna. Od týchto sebaobsadených hviezd by sme nič menej nečakali.
Kim hovorí, že tajomstvom ich úspešného a šťastného manželstva je zaobchádzať s Kanyem ako každý deň jeho narodenín. Bohužiaľ to, zdá sa, neznamená, že dostane koláč každý deň. V skutočnosti málokedy vôbec uvidí plátok koláča. Deň tohto páru začína tréningom, po ktorom nasleduje proteínový kokteil alebo smoothie a odtiaľ je denná strava všetko dusená zelenina , chudé mäso a ryby. Dúfajme, že Kimina nekonečná láska k jej manželovi vyrovnáva nedostatok koláča v tomto narodeninovom živote, ktorý údajne prežíva.
Nedávno Kim a Kanye skutočne prijali a zdravého životného štýlu . Zatiaľ čo oni ešte dopriať rýchle občerstvenie a Krispy Kremes vždy sa tak často kladie dôraz na to, aby boli podľa ich vlastných slov „čo najčistejší“. To viedlo k ich najímaniu osobný kuchár a výživový poradca . Ich strava sa preto neustále mení, a ich súkromný kuchár prevzala kuchyňu, aby zabezpečila, že sa do jedál tohto páru nedostanú žiadne nezdravé jedlá, ktoré nie sú vhodné pre diétu. Nie je prekvapením, že sa Kim podarilo prehrať šesťdesiatku kíl, ktoré pribrala počas nedávneho tehotenstva tak rýchlo so všetkou touto stálou pozornosťou a pomocou s jej stravou.
Zdravý obed a večera
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kanye a Kim mať osobný kuchár ktorý každé ráno prichádza do domu Kardashian-západ, aby si pripravil jedlo. Tomuto šéfkuchárovi zveria takmer všetko svoje varenie, pretože tak zabráni tomu, aby do jedál pridávali niečo nezdravé, čo zvyčajne pozostáva z ryba alebo kuracie mäso podávané so zeleninou na obed a večeru.
zdravé jedlo, ktoré chutí ako nezdravé jedlo
Kanyeho stále sa meniaca strava
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kanye má osobná výživová poradkyňa kto každý deň kontroluje, čo zje. Tento odborník na výživu mení svoje stravovacie návyky každých 10 dní, aby zabezpečil, že veci zostanú zaujímavé, a zabráni mu, aby bloudili na prísnej ceste, pretože sa nudí stravou, na ktorú navždy uviazol.
Kanye miluje zmrzlinu
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
lacný alkohol, ktorý ťa rýchlo opije
Kanye okrem Kanyeho, Kim a jeho detí nemiluje veľa vecí, ale zmrzlina je jeho ďalšou neresťou. Mnohokrát bol zobrazený pri jedle jeho obľúbená mrazená pochúťka , vždy mimo vaflový kornút , s úsmevom na tvári. Aj keď si nie sme istí, aká je jeho preferovaná príchuť, vieme, že z ktorejkoľvek strany menu Dairy Queen bude s ním hitom.
Kanye’s Smoothie Diet
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
V snahe obohatiť svoju stravu naštartoval Kanye West svoje zdravé stravovacie návyky liekom intenzívne čistenie smoothie . Päť dní cvičil každý deň, zjedol iba tri smoothie deň, rýchlo skočil do sveta čistého stravovania, aby bolo jeho telo čo najčistejšie.
Obľúbené reštaurácie Kim a Kanye
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
najlepšie kúpený chlieb na francúzsky toast
Keď nie je zastrčený do grilovaný losos a dusená zelenina doma, Kim a Kanye sú vášnivými návštevníkmi reštaurácií. Kanyeho obľúbená newyorská reštaurácia je April Broomfield’s Spotted Pig vo West Village v Paríži sú pravidelnými hosťami na slávnej L’Avenue a v L. A. často špehujete pár hodujúci na vzácnych steakoch Lawry’s .
Kimova najväčšia zhovievavosť
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kim nedávno povedala, že hoci je hrdá na to, ako zdravo sa v súčasnosti stravuje, jej najväčšou slabosťou je Zmrzlina Haagen-Dazs ‘Dulce de Leche. Kopček tejto sladkej mrazenej pochúťky je zjavne Kimovou „obľúbenou vecou v živote“.
Raňajkový smoothie od Kim Kardashian
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kim Kardashian začína každé ráno ovsenými vločkami, praženicami, proteínový kokteil a čerstvé ovocie, alebo toto raňajkové smoothie. Jedenie takého zdravého jedla na začiatku dňa, po hodinovom tréningu, zabezpečí jej najvýživnejší deň.
je sprej na varenie pam pre vás zlý
Kimovo obľúbené zdravé občerstvenie
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kim rada jesť mnohokrát po celý deň, aby jej metabolizmus neustále pracoval. Medzi jedlami miluje občerstvenie na vrecúškach mandľové maslo alebo arašidové maslo pre sýtu, výživnú a lahodnú energiu, ktorá ju udrží až do ďalšieho jedla.
Makaróny a syry Kim Kardashian
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Na Kim Kardashianovej nie je nič zdravé, výživné alebo kontrolované špagety so syrom , ale milujeme jej názor, že ak si pripravíte toto komfortné jedlo, môžete to urobiť aj správne.
Kim’s Post-Baby Atkinsova diéta
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kim pribrala 60 kilogramov, keď bola tehotná so svojím teraz päťmesačným dieťaťom Saint. Hovorí to počas tehotenstva jednoducho nemohla prestať jesť , a teraz prísne dodržiava pravidlá diéta Atkins 40 s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín do zhodiť každú libru že získala.
Kim’s Weaknesses
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Napriek režim čistého stravovania Kim sa momentálne snaží držať, má svoje slabiny: Rýchle občerstvenie je pochúťka, ktorej sa často venuje, nedokáže odolať a Chrumkavý krém šiška a je posadnutá čokoládou poťahovaný austrálsky cukrík Tim Tams .
ako pridať ľanové semienko do svojej stravy
Ranné behy
Foto s láskavým dovolením thedailymeal.com
Kim nedávno tvrdila, že prvá vec, ktorú každé ráno hovorí Kanyemu, je „Chceš si ísť zabehať?“ Pár často behať spolu akonáhle sa zobudia 35 minút. Potom strávi Kim ďalších 30 minút v telocvični robiť tonizačné cvičenia .
